文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）

在育兒這條道路上，寶媽們要學會很多的育兒知識，可以說把娃帶出來了，自己也就成了一個育兒專家了。比如，用什麼樣的水沖泡奶粉，看似非常小的事情，裏面也有值得思考的問題。

寶媽用這種水沖泡奶粉，導致寶寶腎臟負擔過重

林英的小公主一出生就進了保溫箱，兩個月後出來她已經習慣用奶瓶，再加上林英本身奶也不夠，便一直給他喝奶粉了。因爲覺得日常的飲用水不如礦泉水健康乾淨，所以林英便選擇用礦泉水給孩子衝。可這段時間孩子卻不愛喝了，並且放屁還很臭，林英便帶着她去檢查，結果顯示是腎臟負擔過重。

得知寶媽一直是用礦泉水衝奶，兒科醫生指出，此水裏面的元素含量是針對成人的，並不適合嬰兒。而嬰幼兒的發育並沒有完全，長期的飲用就會增加腎臟的負擔，甚至還有可能會出現血尿。

還有這些水也不適合衝

純淨水：純淨水確實很乾淨，污染也很少，但就是因爲它太過於乾淨，所以它就不會少一些對人體有用的礦物質，這對小朋友來說就是一種損失，長期如此也影響他的身體健康。

千滾水：有些大人看到燒開的開水冷了，就想着把它再次燒開，覺得是一樣的。其實，水反覆燒後就會有一些有害物質產生，如果用這樣的水來衝，是會影響他的成長髮育的。

放久了的水：衝奶的時候儘量不要用隔夜水，也就是超過12個小時的水，因爲水放時間太長就可能會有細菌的產生，水裏面的某些不好物質也會增加，對他也是有害處的。

那應該怎樣做呢？衝奶粉這樣做纔對

1.選擇普通的白開水

平時的自來水燒開之後就是最適合衝奶的了，它和奶粉之間不會產生任何的化學反應，其中的營養也不會被破壞。

2.最佳水溫是40℃

對於一些新手寶媽來說，這個水溫究竟掌握在多少度還是有一定的疑惑的，其實最好的水溫是40度，太燙營養給燙沒了，太冷容易拉肚子。這樣的水溫在衝完之後也可以馬上喝，不用放在那等着涼。

3.先放水才正確

很多的新手寶媽在衝奶的時候，都會先放奶再放水，這個方法其實是錯誤的，這會讓衝出來的奶粉偏濃一些，如果長期喝太濃的奶，對他的吸收並不好。正確的做法是先放水，並嚴格按照比例多少來進行調配。

4.調好後別搖晃，也別用筷子去攪拌

大人調什麼東西來喫的時候，都會用勺子或者是筷子去攪一攪，這樣粉末就會更快的溶解，於是寶媽也把這個方法帶到了衝奶粉裏，這是一個錯誤的方式，衝奶的時候，無論是用筷子攪還是蓋上奶瓶使勁搖晃，都會有很多的氣泡，喝了之後就可能會造成腸胃的不適。很多的小孩在喝完奶之後吐奶或是打嗝，也可能是因爲這個原因。