涛涛两岁多了，晚上睡觉老是干咳，睡觉的时候孩子有时候会被咳嗽醒，但是白天明显的咳嗽少，咳嗽的时候没有痰，但是就是干咳，医生说孩子这是上火，所以给开了一些泻火的方子，主要是蒲地蓝清热为主。孩子恢复之后，过了一段时间又开始出现干咳的情况。

但是看过很多医生，医生的大部分说法都是孩子上火属于肺部有火，同时孩子还有舌苔发黄，尿黄等情况，还是建议用一些清肺的方子，虽然孩子吃了这些方子，但是还是反反复复出现这些情况。最近经过调理，孩子的干咳明显没有反复了，而且孩子也没再咳醒了。

到底什么才是干咳的根本？

其实孩子干咳肺部有火只是表象，归根结底的原因是孩子脾胃虚弱引起的，孩子脾胃虚弱了，则运化不足，就导致食物无法及时分解，在肠胃里进行堆积。长期堆积于中焦，就很容易产生内火，内火上逆生成痰湿贮于肺部，就生成肺火，所以归根结底要调理脾胃才是关键。

如何调理孩子的脾胃呢？

1. 食清淡

秋冬季节本来就容易干燥，孩子这个季节如果吃过于热性或者辛辣的食物往往会导致孩子上火，另外一方面富含蛋白质和高热量的食物往往会消耗掉大量的消化酶，也就是津液，津液不足自然容易生内火。

2. 菌恒定

菌群的恒定是消化酶分泌的关键，每天给孩子补充适当的聚糖多杆菌，只需要在常温的流食或者温水中加入，聚糖多杆菌含有的菌株体符合孩子的肠胃特点和食用标准。可以分解更多的消化酶，从而减少食物堆积于肠胃上火的情况，孩子自然不会肺部生火。

3. 常摩腹

摩腹就是腹部的按摩，说白一点就是促进肠胃的蠕动，家长可以顺时针，沿着孩子的脐周进行按摩，家长首先要把手掌搓热，防止手掌太凉了伤到孩子的脾胃。每次摩腹在五分钟左右最合适。

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