立秋後，常用此物泡水，每天一杯，大肚子沒了，降三高，早知早好

苦丁茶，產於西南部地區，味苦性寒涼。富含酸性物、維生素C、錳、鐵、咖啡鹼等微量，常用其泡水，好處多多，下面一起去看看吧苦丁茶中微量元素含量很豐富，而人之所以會口氣大，多半是因肺熱上火、口腔內有殘渣物而導致的。常飲用苦丁茶，可清肺去火，清潔口腔，祛口臭

苦丁茶中富含氨基酸、鉀、錳等物質成分，具有控制三脂平衡，增強血脈流量，淨化血液，預防血粘稠，降低三高，保護心血管的作用。非常適合中老年人常飲用

有“減肥茶”之稱的苦丁茶，常用其泡茶喝，可消食清腸，抑制脂肪在腸道壁上積累，減少體內脂肪量。對於有大肚腩的人來說，是”天然的剋星“，平時多喝，可使肚腩平下來，減肥瘦身

溫馨小提示：苦丁茶味苦性寒涼，經期女性、腸胃虛寒、體弱虛寒者的人羣是不建議食用，以免引起不必要的危害。另外隔夜的苦丁茶不建議飲用，也不可以於芹菜、枸杞一起同喫

苦丁茶，你喜歡喝嗎？平時你最愛喝什麼茶呢？

（圖片來源於網絡）