來源 | 媽媽網親子（ID：mamaquan001）

對於寶寶來說，最難痊癒的常見病是什麼？感冒？腹瀉？便祕？都不是，而是咳嗽！

每逢換季，很多寶寶就會被咳嗽纏上，且容易反覆發作，病程很長。

這時有些大意的媽媽會給寶寶服用兒童止咳藥，甚至是抗生素，效果不明顯不說，長久使用會產生耐藥性，甚至對寶寶的肝腎功能造成很大損傷。

其實，家長們對“咳嗽”存在着很大的誤區，這才使得寶寶多遭罪，媽媽多操心。

寶寶咳嗽，竟然不是病？

咳嗽其實和發燒一樣，本身不是一種疾病，只是人體呼吸道對各種刺激的一種表現而已。

其實，咳嗽從某種角度來說，反而是好事，是人體自我保護性的機制。

● 一方面，咳嗽起到了“信號兵”的作用，可以提醒寶媽孩子的呼吸系統出現了問題；

● 另一方面，咳嗽也可以把刺激呼吸道的異物、分泌物排出體外，避免進一步感染。

所以，寶媽切忌一咳嗽就給寶寶喫止咳藥，因爲單純的止咳是治標不治本的。

咳嗽的治療不能僅限於咳嗽本身，而是要找出引發寶貝咳嗽的原因，對症治療。

由於現在的海淘很方便，像麪包超人等國外兒童非處方止咳藥受到了家長的熱捧。

但美國FDA建議：4歲以下的孩子不要使用任何非處方的咳嗽和感冒藥。

英國、加拿大、澳大利亞建議6歲以下都不使用。

而一些民間的偏方、中成藥（比如保嬰丹、猴棗散等）就更不能給寶貝服用了，很有可能對健康造成傷害。

咳嗽久了會肺炎？想太多！

咳嗽咳久了會肺炎，跟發燒燒久了會變傻一樣，是傳統育兒觀念裏的常見誤區。

咳嗽和肺炎，根本就是兩個完全不同的概念，咳嗽只是一種生病的表現，連病都算不上，怎麼會引起肺炎呢？只不過是得了肺炎會咳嗽罷了。

寶媽千萬不能把這兩個概念混淆哦！

那麼，肺炎是怎麼形成的呢？主要原因有兩個：

● 一是病原體感染；

● 二是寶寶最初只是普通感冒，由於生病抵抗力下降，周邊環境又存在感染源，使得寶寶繼續受感染，最終轉化成肺炎。

即便寶貝被醫院診斷爲肺炎，肺炎也是有多種的，比如病毒性肺炎、細菌性肺炎，不同的肺炎有不同的治療方式。

如果是感冒引起的肺炎，基本是病毒性的，打了抗生素依然沒有用。

寶媽千萬不要輕信一些小診所，一聽寶貝肺炎連忙輸液打針抗生素，這樣會造成過度用藥，損傷身體。

反覆咳嗽，小心過敏性咳嗽

如果你的寶貝咳嗽出現了以下症狀，也許並不是感冒引起的咳嗽，而是屬於過敏性咳嗽：

①反覆咳嗽，病程很長；

②咳三陣：晚上睡前咳一陣， 半夜醒來咳一陣，早上醒來咳一陣；

③每逢換季、天氣忽冷忽熱，或是花粉較多的季節，咳嗽就會發作；

④抗生素、止咳藥不見效，拍x光片和驗血均正常。

⑤多幹咳，少痰，呈陣發性，寶貝感覺咽乾、癢。

過敏性咳嗽不是由於細菌、病毒引起的，所以一般的抗生素和止咳藥自然沒有效果，多喫只會損傷身體而已。

那麼過敏性咳嗽是怎麼引起的呢？病因主要是有兩方面：

● 一是寶貝屬於過敏性體質；

● 二是環境中存在誘發咳嗽的因素。

在護理過敏性咳嗽的寶寶時，規避過敏原是最基本的方法。

家長應當帶寶寶到醫院進行過敏原檢測，儘早明確過敏原，並且讓寶寶遠離過敏原。【常見過敏原有：花粉、毛絨玩具、塵埃等等。】

另外，也可以通過飲食來進行調理，比如多喫山藥、百合、蓮子、鹽蒸橙子等。

在季節交替、氣溫驟變的時候，寶寶要注意防寒保暖，家中要及時除蟎除塵，保持空氣清新、通風。

寶寶咳嗽需要上醫院嗎？

如果寶寶只是普通感冒引起的咳嗽，寶貝精神好，不影響睡眠、喫飯，那麼不用急着上醫院，在家觀察、護理即可。

但如果寶貝是劇烈咳嗽，精神不振，睡眠喫飯都受到影響，或是咳嗽的時間已超過四周，那還是要及時送醫院治療。

小兒咳嗽護理注意事項

雖然普通的咳嗽不是什麼大問題，但看着孩子遭罪，寶媽心裏自然不好受。

那麼，我們能對寶寶做些什麼護理呢？

（一）慎食是基礎

寶貝生病時，及時補充營養的思路是對的，但一些營養豐富的美食卻是會加重寶寶咳嗽的，所以慎食是護理咳嗽的基礎。

①海產品

魚蝦蟹中的魚腥味可能會刺激寶寶的呼吸道，引發咳嗽。

另外，海鮮常常是引發過敏性咳嗽的過敏原。所以，魚蝦蟹類的海產品不建議咳嗽的寶寶食用。

②酸甜食物

寶寶生病時心情不好，容易哭鬧，這時候家長常會拿糖果來哄寶寶，但殊不知，酸甜食物也不宜咳嗽寶寶食用。

這是因爲甜味助溼，容易生痰，而且刺激性大，容易加重咳嗽。

③寒涼食物

寶寶一咳嗽，有些寶媽就馬上拿出自己的偏方絕活，開始各種燉“冰糖雪梨”“川貝燉梨”等。

但是對於一些體質寒涼的孩子來說，梨子、川貝等食物都是涼性的，這不僅無益於咳嗽的治癒，還會雪上加霜。

另外，咳嗽期間也要禁止寶貝喫各種生冷、寒涼的食物，比如涼水、涼飲料，如果想喫水果的話，最好蒸一會兒，避免太涼刺激氣管，引發咳嗽。

④補品、油膩食物

寶寶在咳嗽時胃腸功能也會變得虛弱，過於油膩的食物不僅會加重腸胃負擔，還會容易生痰。

另外，咳嗽期間也要避免給寶寶食用補品，以免咳嗽難以治癒。

當然，適當的飲食也可以幫助寶寶咳嗽的痊癒：

對於母乳寶寶來說，可以增加母乳餵養，畢竟母乳就是最好的抗生素嘛。

對於斷奶的寶寶來說，可以多喝溫熱的白開水，如果寶寶不喜歡白開水，可以換成稀釋過的蘋果汁。

（二）環境很重要

對於過敏性咳嗽的寶寶來說，生活環境要儘量避免過敏原。

一方面，寶媽就要勤快些，枕頭、被子、牀單、毯子、等都要及時清洗。

可以用熱水清洗和陽光暴曬的方式除蟎，家裏要每天用吸塵器清潔，去除塵埃。

另一方面，過敏性咳嗽的寶貝是不適合玩毛絨玩具的，畢竟上面很容易滋生塵埃和蟎蟲。

但如果寶寶實在離不開毛絨娃娃，媽媽也有妙招。

可以將毛絨玩具拿塑料袋裝起來，放進冰箱冷凍一天，再拿到陽光下曬乾，就能達到除蟎的效果。

另外，環境的溼潤也有助於緩解寶寶的咳嗽，但太溼也會容易滋生細菌，所以家中使用空氣加溼器時，適度要控制在40%~50%之間。

最後，寶寶咳嗽在夜裏常會更嚴重一些，這時媽媽可以幫寶寶調整睡眠姿勢，將寶寶的肩膀墊高，減少鼻腔裏的內分泌流到喉嚨，就能減少對咽部的刺激。

咳嗽不是疾病的誘因，而是疾病的預警，所以最重要的，不是及時止咳，而是瞭解寶寶咳嗽的病因是什麼，只有對症下藥，才能藥到病除！

寶寶咳嗽不是病，胡亂喫藥會要命。

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作者簡介：月月，一手教書育人，一手專欄寫作。一個追求“琴棋書畫詩酒花，柴米油鹽醬醋茶”的佛系媽媽。寫有《寶寶哄睡常做的四件事，不是哄孩子而是害孩子》《寶寶發燒會燒壞腦子嗎？3大誤區+3種退燒方法必須收藏！》等育兒文章。

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