春

春天，一个万物生发的季节，一个春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。这个节气诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。那么我们可以做些什么呢?下面由我告诉你你所不知道的节气推拿。

何为节气？

首先我们要知道，何为节气？节气是指二十四个时节和气候，是太阳、地球、月亮以及其他星体的空间位置连续变化造成能量的波动最为明显之处，它是季节变更的重要标志。节与气是相呼应的，五日为一候，三候为一气，一个月有两个气，一个叫节气，一个叫中气，统称为二十四节气。24节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满 、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

小儿推拿和节气有什么关系？

"节气推拿"就是在特定的时令节气（节前节后），结合小儿自身的体质特点，采用穴位推拿方式，以调和天人之间的阴阳，帮助机体适应自然界的变化规律，最大限度的调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病，不仅有助于防病保健，增强抵抗力，还可以减少孩子患病的几率。节气推拿一般在节气前一天，节气当天，节气后一天，为期三天。预防永远大于治疗！

为什么节气推拿会增强免疫力？

中医讲究天时、地利、人和、世界是一个整体，世界本身就是阴阳二气对立

统一的结果。人与大自然是息息相关的，一年12个月，人体12天经络，一年24节气，人体24椎节……

人是生活在大的环境中，大环境有变化，人体的气血也会有

微妙的变化，治病和防病重点从24节气入手，会达到意想不

到的效果，所以用24节气防病健体，在节气当日和前后一天

做小儿推拿调理，效果比平时要好上几倍。

哪些孩子适合做节气推拿？

1、反复感冒的孩子，肺主治节，节气期间最易病邪犯肺，所

以需要结合推拿增强肺功能。

2、慢性疾病需要调理体质的孩子，借助大自然的力量春生夏长，秋收冬藏因势利导，顺势而为来帮助孩子调理体质。

3、保健的孩子，上医治未病，预防永远大于治疗。

节气推拿的好处

我们经常发现：在节气前后宝宝更容易出现不舒服，出现身体的异样，甚至出现疾病。

节气推拿是顺应自然规律的变化，积极主动对宝宝身体提前干预的一种养生护幼方法。

1、未病先防、防病传变。

2、让宝宝身体处于相对比较健康的状态下成长。

3、增加宝宝的正气，增强机体各项功能、增强体质，提高免予能力，提高恢复能力。

4、增强宝宝的脾胃功能。

5、促进宝宝生长发育，特别是春夏季。

“正气存内，邪不可干！邪之所凑，其气必虚！

节气推拿最佳时间：节气前一天，节气当天，节气后一天，为期三天，体质减弱的宝宝建议连续推拿5天。

还等什么呢，这个推拿增强宝贝体质的好时节，家有宝贝的妈妈们，赶快行动吧!

还等什么呢，这个推拿增强宝贝体质的好时节，家有宝贝的妈妈们，赶快行动吧!

小儿推拿出诊时间及地点

滇池院区：周一至周五全天 周六、周日上午

就诊地点：门诊综合楼2楼2236诊室 推拿科小儿推拿馆

光华院区：周一至周五全天 周六、周日上午

就诊地点：2号住院楼2楼 推拿科小儿推拿门诊

出诊医师：均为针灸推拿专业硕士研究生

滇池院区团队：

杨丽秋 副主任医师

岳阳 主治医师

邵长丽 主治医师

吴艳萍 住院医师

光华院区团队：

胡鸾 副主任医师

杨何云 住院医师

赵琼梅 住院医师

张红娟 住院医师

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