摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDJrFlvXtlL\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E主料：剩米飯、香腸\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E輔料：植物油、鹽、幹香菇、水澱粉、生抽、蠔油、胡蘿蔔、青辣椒\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDK99s2kgqC\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E做法：1、把幹香菇用溫水，加少許白糖泡軟洗淨切丁\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、把胡蘿蔔去皮切丁、青辣椒洗淨切丁，雞蛋打散\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDKPECxaO04\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E3、平底鍋加少許油下香腸，煎出香味撈起，切丁\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDKm99lKQ40\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E4、熱鍋涼油，加雞蛋，加米飯快速大火翻炒均勻，撈起裝盤\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDqXkaO5rK\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E5、熱鍋涼油，油熱8成，下胡蘿蔔、辣椒翻炒均勻出香味\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDqtaNojw0\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E6、加香菇翻炒均勻出香味，加香腸翻炒均勻出香味\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrKDtiBBxJ\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E7、加生抽、蠔油翻炒均勻，加水燒開後\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrg880yy1O\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E8、加水澱粉翻炒均勻，把料澆在米飯上即可\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrx2ZLAJa4\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E小貼士\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E米飯最好是隔夜的米飯，稍微幹一些比較好\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E炒雞蛋油溫不要太高了，快速炒散\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E立刻放米飯炒，這樣才能炒在一起，出來是金黃色的炒飯\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuEGK19qraUO\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6718915067695333900。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDJTG41H9eh\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E我做炒飯愛加胡蘿蔔、香菇、雞蛋，這是必須的，有時候想喫重口味的，就加些榨菜或者蘿蔔乾一起翻炒，還加一個泡椒，真是是酸辣開胃極了，外星人也是特別饞這樣的炒飯，就嚷着讓我加香腸或者肉末之類的，對於肉食們來說，這樣的喫飯才喫的過癮。

"\u003Cp\u003E一道菜是一個創意，在喫飽的同時給你一個驚喜，我家外星人喜歡喫蓋飯，據我察看緣由是，蓋澆飯普通會有個帶汁的菜，而且有大塊肉裝點，外星人喜歡用勺子喫飯，特別是各種炒飯類。而且湯汁融在米飯裏，有味有料，有營養，而且蓋澆飯都是五顏六色的搭配，所以媽媽們也特別喜歡做這道飯給孩子喫。所以就跟媽媽們分享香腸蓋澆飯——雞蛋炒的米飯，用香菇、胡蘿蔔、香腸做的澆汁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDJTG41H9eh\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E我做炒飯愛加胡蘿蔔、香菇、雞蛋，這是必須的，有時候想喫重口味的，就加些榨菜或者蘿蔔乾一起翻炒，還加一個泡椒，真是是酸辣開胃極了，外星人也是特別饞這樣的炒飯，就嚷着讓我加香腸或者肉末之類的，對於肉食們來說，這樣的喫飯才喫的過癮。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDJrFlvXtlL\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E主料：剩米飯、香腸\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E輔料：植物油、鹽、幹香菇、水澱粉、生抽、蠔油、胡蘿蔔、青辣椒\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDK99s2kgqC\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E做法：1、把幹香菇用溫水，加少許白糖泡軟洗淨切丁\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、把胡蘿蔔去皮切丁、青辣椒洗淨切丁，雞蛋打散\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDKPECxaO04\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E3、平底鍋加少許油下香腸，煎出香味撈起，切丁\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDKm99lKQ40\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E4、熱鍋涼油，加雞蛋，加米飯快速大火翻炒均勻，撈起裝盤\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDqXkaO5rK\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E5、熱鍋涼油，油熱8成，下胡蘿蔔、辣椒翻炒均勻出香味\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDqtaNojw0\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E6、加香菇翻炒均勻出香味，加香腸翻炒均勻出香味\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrKDtiBBxJ\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E7、加生抽、蠔油翻炒均勻，加水燒開後\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrg880yy1O\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E8、加水澱粉翻炒均勻，把料澆在米飯上即可\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuDrx2ZLAJa4\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E小貼士\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E米飯最好是隔夜的米飯，稍微幹一些比較好\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E炒雞蛋油溫不要太高了，快速炒散\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E立刻放米飯炒，這樣才能炒在一起，出來是金黃色的炒飯\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXZuEGK19qraUO\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"孩子不愛喫米飯，你要這樣做，比蛋炒飯好喫N倍\" inline=\"0\"\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6718915067695333900
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