"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E小時候說不上爲什麼，雖然喜歡喫糖，但我就是不喜歡喫甜的食物類，比如甜酒，就是農村稱作的醪糟，還有就是今天要給大家分享的這道菜“洋蔥”，洋蔥也是甜的，我真不喜歡喫，但是爲了健康，我還是每隔一段時間就會買洋蔥做一次菜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3dd8271c4e674f39859f03877aca42f4\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E洋蔥含有香氣和辛辣氣味，略帶甜味，可以刺進胃酸分泌，幫助消化，增進食慾，有食慾不振者可以緩解症狀，洋蔥具有很強的殺菌功效，還能預防感冒，低質流感病毒，降血壓，降血脂，特別是老年朋友，經常食用洋蔥，還有防治骨質疏鬆的作用，所以經常食用洋蔥對我們的健康是有很多好處的，連我這個不愛喫洋蔥的人都會經常食用，要是網友你喜歡喫洋蔥，豈不是更棒，今天我就給網友分享一道我的洋蔥做法，一起來看看吧！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E洋蔥炒雞蛋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E首先我們準備材料：洋蔥一個，雞蛋兩枚，十三香，雞精，鹽，油，醬油。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6615176689ce4609b791dedd99631752\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟1.把洋蔥洗淨，切去根鬚部分與頂端部分，把外面不好的幹層皮去掉不要，切成洋蔥絲，裝盤備用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F92f28a5a04e7422f97bdb2f39da87213\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟2.把兩枚雞蛋打入小盆中，用筷子攪散。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fbe49336150a34775a15d3cae07ae2b9c\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟3.起鍋打火加熱，倒入適量油，油熱後，改小火，把雞蛋液倒入鍋中翻炒，直到整個雞蛋收汁成塊，盛出裝盤備用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffb3dc2be9795416686e50f57803cef68\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟4.鍋裏從新倒入適量油加熱，然後倒入洋蔥翻炒，洋蔥炒制8分熟。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F621692ec44e342c39a0ce6ba44f0c281\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟5.倒入雞蛋塊繼續翻炒，翻炒均勻。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fded93a4204244ae18b6e16c785b39c2e\" img_width=\"1280\" img_height=\"960\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟6.這時洋蔥已炒熟，關小火，放入適量十三香調味料。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6c13e788dec34d648b2112779c1fae34\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作步驟7.放入雞精適量，翻炒均勻至入味，盛出裝盤即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-image pgc-card-fixWidth\"\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img-wrapper ttcore-relative\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F60797716bea347799c68eef19dcc43df\" img_width=\"1200\" img_height=\"1600\" alt=\"廚師長教你“洋蔥炒雞蛋”的家常做法，雞蛋嫩滑不老，看到就想喫\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E製作小貼士：洋蔥和雞蛋都是易熟食物，宜大火快速翻炒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E喜歡這篇文章的網友，別忘了點贊，收藏、轉發，也歡迎您在評論區發表您的看法，或者分享您的做法，歡迎關注：菜園子美食，每天都會發布家常美食做法。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6718847875574399502
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