摘要:\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E芝心雞肉丸\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2d7059bcff1b4a42b9137519e5e61b3d\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E配料:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞胸肉350克、即食芝士4片、澱粉適量、麪包糠適量、雞蛋一個、油適量、醃肉料:、鹽2克、黑胡椒粉適量、生抽半湯匙、澱粉兩湯匙\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E烹飪步驟:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.雞胸肉洗淨後用料理機打成泥\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa50083a47ea44e159b4bb32d03248ad5\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E2.加入鹽、黑胡椒粉、澱粉、生抽\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F133cfe49b74340f3bd3aa256567f2e72\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E3.順時針方向攪拌均勻\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F06f03f8eb77e4b378dc29e908957cb8b\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E4.準備好所有的材料:芝士去掉保護膜,4片疊放一起切成小粒,雞蛋打散,麪包糠、澱粉分別放入盤中\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F25dc41d27ec1471bb9cb2de4881e6c42\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E5.手上沾水防粘,取適量的雞肉揉圓按扁後放入芝士粒\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fae1900f3fb134993858e7a0cac36b82f\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E6.收口揉圓\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa34dc36d5d784b1d834bb4c8589cd8b7\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E7.放入澱粉中沾上一層薄薄的澱粉\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa4e2f757797446279f44f03aeb978add\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E8.再放入雞蛋液中滾一滾\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb060890a8a354454b85d9617b39ec0da\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E9.最後放入麪包糠中讓其表面裹上一層面包糠\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F858c01c9bb404e46a192492d588c1722\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E10.依次做好所有的芝心雞肉丸\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fde67474c18ab409c98de306b1f98c3bf\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E11.鍋中倒入適量油燒至六成熱時放入飯糰,小火炸至金黃色\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F082ed1e22f64493f864e483a185b1695\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E12.其間用勺子舀起熱油澆倒在飯糰上,至其金黃色即可\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa6a6306c95524eaa900637454f7b6edd\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E13.撈出瀝乾油分備用\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F8f194a9382ce47adb1906066f5f40711\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E大家喜歡這個食譜嗎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞肉是傳統的營養佳品,含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質以及激素、酶等活性物質,夏季我們可多喫雞肉,提高身體免疫力。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E雞肉是我們生活中常喫的肉類,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞肉是傳統的營養佳品,含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質以及激素、酶等活性物質,夏季我們可多喫雞肉,提高身體免疫力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E哈妹分享大家一道雞肉的新喫法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠,跟着哈妹一起看看具體的烹飪步驟吧!\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E芝心雞肉丸\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2d7059bcff1b4a42b9137519e5e61b3d\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"雞肉超級好喫的做法,鮮嫩多汁又健康,連喫三大碗米飯都不夠\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E配料:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞胸肉350克、即食芝士4片、澱粉適量、麪包糠適量、雞蛋一個、油適量、醃肉料:、鹽2克、黑胡椒粉適量、生抽半湯匙、澱粉兩湯匙\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E烹飪步驟:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.雞胸肉洗淨後用料理機打成泥\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg 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