春天是喫香椿的好時節,香椿的營養價值很高,富含香椿素等揮發性芳香族有機物,春天食用可健脾開胃,增加食慾。將那一朵嫩芽兒從枝頭摘下,裹上面糊,入油鍋炸至金黃酥脆,香椿碧綠脆嫩,香味特別突出。再撒上花椒鹽,味道更美。

材料和工具

香椿150克、雞蛋1個、70克麪粉、30克玉米澱粉、植物油適量

炒鍋

做法

1、炒鍋中加水煮開,倒入香椿焯水,由紅變綠即可;

2、撈出過冷水;

3、碗中倒入一個雞蛋攪拌均勻後倒入70克麪粉、30克玉米澱粉;

4、一邊倒水,一邊用筷子攪拌成稠稀適度的麪糊;

5、攪拌至無顆粒後撒入2克鹽、2克雞精繼續拌勻;

6、將香椿放入碗中,裹上雞蛋麪糊;

7、炒鍋預熱後,倒入植物油加熱至六七成,放入裹上面糊的香椿炸至表面金黃色即可撈出控油;

8、炸好的香椿形狀酷似炸小魚,可以用吸油紙吸一下表面多餘的油脂,撒上適量的椒鹽後食用味道更佳!

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