#懒人食谱#米饭杀手—这样烧出的茄子不仅少油更健康
摘要:锅里多加一些油,锅热放入豆角。茄子洗净切段,加入盐腌一会。
用料:
长豆角、长茄子、盐、鸡精、糖、蚝油、淀粉、豆角烧茄子步骤
茄子洗净切段,加入盐腌一会
长豆角洗净切段
锅里多加一些油,锅热放入豆角
豆角炸至虎皮状,盛出
把锅里多出的油,倒出。继续加热 待锅热放入茄子
锅热时干煸的茄子会迅速变软打蔫,又不会粘锅。这时加入豆角进行翻炒
加入少许的盐、蚝油、鸡精、糖进行调味,加入少许的水淀粉,收汁就完成啦
摘要:锅里多加一些油,锅热放入豆角。茄子洗净切段,加入盐腌一会。
用料:
长豆角、长茄子、盐、鸡精、糖、蚝油、淀粉、豆角烧茄子步骤
茄子洗净切段,加入盐腌一会
长豆角洗净切段
锅里多加一些油,锅热放入豆角
豆角炸至虎皮状,盛出
把锅里多出的油,倒出。继续加热 待锅热放入茄子
锅热时干煸的茄子会迅速变软打蔫,又不会粘锅。这时加入豆角进行翻炒
加入少许的盐、蚝油、鸡精、糖进行调味,加入少许的水淀粉,收汁就完成啦