甘 草:养人又养颜,平民百姓的补益药。

菊 花:现代人最佳保肝茶饮。

艾 草:天然养生"舒肤佳"。

当 归:养血圣物,保女人一生平安。

枸杞子:古人的四季养生不老丹。

白 芍:养阴补血的女性知音。

山 楂:消食化瘀的好手。

人 参:每天吃一点,健康延年好福气。

生 姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿。

黄 芪:首屈一指的补气要药。

杜 仲:双向调节血压第一药。

芡 实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子。

陈 皮:身边最常见的健脾良药。

三 七:起死回生"金不换"。

冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药。

红 枣:补血安神,每天都可以当零食吃。

莲 花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝。

桂 圆:养血安神、益智强身,说不完的好处。

金银花:有了它,炎炎夏日也清凉。

紫 苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它。

冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品。

茱 萸:外用降血压的最佳选择。

酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生。

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