中药常见补阴药，收藏起来用得到！
天气干燥容易伤阴，说到补阴就想到补水，补阴可以增加身体留住水的能力，但多喝水不能解决阴虚问题，补阴绝对不能等于补水。今天带大家认识一些滋阴养阴的中药。
枸杞
来源于茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主产于宁夏、甘肃等地。夏秋季果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软。以粒大，肉厚，种子少，色红，质柔软，味甜者为佳。生用。
【性味功效】甘，平。养肝，滋肾，润肺。煎服，6～12g。
【功用特点】本品归肝、肾经。为治疗肾虚遗精，肝肾阴虚，视力减退及消渴等的常用药。
【验方精选】
1.补虚：枸杞子1000g。捣碎，酒浸7 日，适量饮服。
2.目赤生翳：枸杞子捣汁，每日点患处3～5次。
【注意事项】脾虚便溏者慎服。
麦冬
来源于百合科多年生草本植物麦冬的干燥块根。主产于四川、湖北、浙江等地。夏季采挖，反复暴晒、堆置，至七、八成干，除去须根，干燥。以表面色淡黄白，半透明，体肥大，质柔，气香，味甜，嚼之发黏者为佳。生用。
【性味功效】甘、微苦，微寒。滋阴润肺，益胃生津，清心除烦。煎服，6～12g。
【功用特点】本品归心、肺、胃经。养肺、胃之阴而润燥生津，又清心而除烦安神。用治肺、心、胃三经阴伤有火之证。
【验方精选】
1.中耳炎：鲜麦冬捣烂取汁，滴耳。
2.小便淋涩：鲜麦冬90g。水煎服，每日2～3次。
3.热水烫伤：麦冬240g，煮汁2 碗，频繁涂患处。
【注意事项】虚寒泄泻，湿浊中阻，风寒或寒痰咳喘者均禁服。
石斛
来源于兰科多年生草本植物流苏石斛、鼓槌石斛或金钗石斛的新鲜或干燥茎。主产于四川、贵州、云南、安徽、广东、广西等地。全年均可采收，以秋季采收为佳。烘干或晒干。鲜者可栽于砂石内，以备随时取用。鲜者以青绿色，肥满多叶，嚼之发黏者为佳；干品以色金黄，有光泽，质柔韧者为佳。切段，生用。
【性味功效】甘，微寒。益胃生津，滋阴清热。煎服，6～12g，鲜用15～30g。
【功用特点】本品归胃、肾经。为养胃阴，生津液，滋肾阴，除虚热之品。补肾养肝明目，强筋骨。
【验方精选】
1.胃火上冲，心悸，乏力：石斛50g，玄参6g。水煎服。
2.病后虚热口渴：鲜石斛、麦冬、五味子各9g。水煎代茶饮。
【注意事项】虚而无火者忌用。
