餃子是我們日常生活中最爲經典的一道美食了,而且餃子也是我們中國美食的代表。在日常生活中好多人都非常喜歡喫餃子,尤其是對於北方人來說,喜歡過年過節的時候包上一鍋餃子,一家人在一起熱熱鬧鬧的感覺氣氛特別的幸福,而且餃子又是團圓的象徵。並且餃子餡可以多種多樣,所以即使每天喫,也不會喫膩。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

進入秋天之後天氣逐漸變得乾燥,這時候我們要多喫一些滋補的食物來提高身體的抵抗力和免疫力,尤其是對於女性來說,常常會出現氣血虛、手腳冰涼的現象,這時候更要多喫一些滋補身體的食物,今天小編跟大家分享的這種餃子餡兒暖胃祛溼,還能夠有效的緩解女性的手腳冰涼現象,所以說秋冬之後女性要多喫,接下來就跟小編一起來看一下吧。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

今天小編跟大家分享的這種餃子餡兒,就是芹菜豬肉餡兒的餃子,在以前的時候小編特別討厭芹菜,所以堅決拒絕芹菜豬肉餡兒的餃子,不過在一次媽媽包過之後嘗過之後感覺特別的美味,所以每次喫水餃的時候都想要喫芹菜豬肉餡兒的,接下來我們一起來看一下具體制作方法。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

首先包餃子之前,我們先要和好面,然後讓面醒發一會這樣做出來的餃子皮,特別的勁道也更加好喫,還不易破皮,在和麪的時候我們需要用溫水來和麪,這樣可以使面揉得更加光滑,然後和好面之後讓它放到一邊進行醒發,醒發半個小時左右就可以了。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

接下來我們就是調肉餡兒的,首先我們先將購買來的豬肉清洗乾淨之後,剁成肉末放在一個大碗當中,然後再將芹菜摘去葉子,清洗乾淨之後切成芹菜碎,然後放在肉餡當中,蔥薑蒜都清洗乾淨,剁碎放在肉餡當中,然後再加入適量的調味品,用筷子順着一個方向攪拌均勻,我們最好攪拌得越均勻越好,這樣做出來的口感纔會更好一些。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

肉餡攪拌好之後就是打水了,然後我們準備一碗水,少次多量的加入肉餡當中,這樣做出來的餃子餡兒特別的鮮嫩多汁。麪糰醒發好之後我們將麪糰先擀成一個個的小劑子,餃子餡包進去,煮好餃子就可以開喫了。

入秋後,經常喫這種餡的餃子,暖胃祛溼,還能緩解女性手腳冰涼

芹菜豬肉餡兒的餃子不僅味道非常的鮮美,而且它還有着暖胃祛溼的功效,尤其適合冬天手腳冰涼的女性能夠有效的緩解這樣的現象,所以大家下次可以嘗試一下。

今天小編的分享就到這裏了,如果你還有其他不同的意見或看法,歡迎在下方評論區留言。

查看原文 >>
相關文章