秋冬季奶粉冷得快?學會這些寶寶才能喫上健康奶!
寒露過後,預示着進入深秋,由於寒風驟起,涼氣入侵,衝調好的奶粉如果不立即喝掉的話很快就會冷卻!這個時候給寶寶溫奶絕對是一項技術活!
溫奶可不是隨便地把奶粉加熱,正確的溫奶方法能夠留住奶粉裏的各種營養成分,讓寶寶喫到新鮮適溫的奶。錯誤的溫奶方法會破壞奶粉中的營養,不利於寶寶健康。那究竟應該怎麼做呢?今天小初就跟大家說說溫奶那些事兒。
溫奶常見問題
1、儲存的母乳出現顏色分層?別擔心!
擠出來的母乳會出現脂肪分離,看起來像是分了兩層,上層黃下層清,這是正常現象,喫的時候輕輕搖晃一下即可。
2、溫奶搖晃影響奶液成分?別瞎猜!
說到影響,最讓媽媽們擔心的莫過於奶液中營養成分的流失。寶媽們不用擔心,一邊溫奶一邊搖晃,其實並不會造成奶液中營養成分的變化與流失。
3、溫奶搖晃會讓奶液產生更多氣泡?請注意!
溫奶時不宜大力搖晃。爲啥?大力搖晃,容易產生更多泡泡,寶寶喝了有泡泡的奶液,是很容易吐奶腹脹神馬的。
4、一次喝不完的剩奶怎麼處理?這樣做!
一次喝不完打算下頓再喝,一定要放在冰箱中。如果是完全沒有喝過的牛奶,可以保存的時間更長,當然也不能超過24小時。但千萬不要把上次未喝完的奶再混合衝入新的奶粉,可以先給寶寶喝新的,再喂上一頓的。但要注意,二次奶如果還沒喝完,一定不要再餵了。
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5大溫奶誤區
對於溫奶,雖然說不難,但是寶媽們如果按以下5種方式溫奶,效果可是會大打折扣的。
誤區一:用微波爐熱奶
有些媽媽用微波爐加熱奶液,這樣加熱快,操作簡便,但是微波爐加熱,溫度過高,很可能造成奶粉中部分營養成分的變質或是流失,而且嬰兒奶瓶可能摸起來是涼的,但其中的奶液可能已經非常燙,一不小心就可能會燙傷嬰兒的口腔和喉嚨!
誤區二:把奶加熱煮沸後再冷卻
雖說煮沸能殺菌,但是媽媽們是否知道,奶粉中多種營養元素可是不耐熱的,如果溫度過高,奶粉中的營養成分也會因受熱而發生變性,寶寶的營養狀況會很受傷的哦!
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誤區三:奶液在溫奶器中超過3小時
衝調好的奶粉立即喝是最好的,這樣可以保證溫度適合,也能避免奶液久放出現變質或是滋生細菌。衝調好的奶液在沒有喫過的情況,在溫奶器裏存放不宜超過3小時。如果已經喫過了,還剩有,也不宜繼續保溫留待下一次餵奶。
誤區四:平躺式溫奶更好更方便
何爲平躺式呢?即把奶瓶平躺着放入暖奶器中進行加熱。有媽媽認爲,這樣溫奶可以讓奶液受熱的接觸面積加大,從而奶液受熱更均勻更快。但是這樣熱奶,水容易滲入奶液中,不僅稀釋奶液,還會威脅到寶寶的健康哦!
誤區五:溫奶時奶瓶要密封
有的媽媽認爲溫奶的時候,要蓋緊奶瓶蓋使之密封,這樣才能保證奶液的乾淨,不被污染。其實,而溫奶時,留有點小縫隙會更好。
溫奶時,溫奶器的溫度一般設爲40℃,持續溫奶數分鐘。根據熱脹冷縮的原理,如果奶瓶或是奶袋中的奶液比較滿,且處於密封的情況下,在持續加熱奶液後,容易出現奶液溢出或是瓶蓋、儲奶袋炸開的情況。因此,在奶液加熱時,稍微留點縫隙會更好
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正確溫奶方式
一、傳統溫奶方法——隔水燙熱法
隔水燙熱法就是將裝有衝調好的牛奶的奶瓶,放入熱水中,讓水的熱度來加熱奶瓶,這個方法比較經濟,也比較簡單,但是還有一些小技巧,我們一起學習一下吧:
1、煮水備用:隔水燙熱法的溫奶原理就是通過熱傳導,將熱水的熱能傳遞給奶粉,從而達到溫奶的目的,所以煮好熱水備用是溫奶的第一步。
2、水浴加熱:找一個底面積比奶瓶大,高度與奶瓶相近的容器,將熱水倒進容器中,奶瓶放入熱水中進行加熱。水平面不要超過奶瓶口。
3、測試奶溫:溫奶時間取決於暖奶的量以及暖奶熱水的量,所以溫奶時間的控制需要媽媽們的經驗積累,溫好的奶在喂寶寶前媽媽要先測一下是否溫度適宜。
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二、現代科技溫奶——溫奶器
隔水燙熱法雖然經濟原始,但缺點在於不方便控制奶液的溫度,如果水溫過高,奶液的溫度也會隨之升高,容易破壞奶液中的營養成分。爲了克服隔水燙熱法不能準確控制溫度的缺點,市面上出現了一種溫奶神器——溫奶器。
溫奶器最大的好處在於克服隔水燙熱法不能準確控制溫度的缺點。
市面上常見的溫奶器主要有加水型溫奶器、免水型溫奶器、數字定時溫奶器三種。主要原理都是通過各種傳熱介質使奶瓶內的奶受熱,達到溫奶的目的,且能較準確的控制奶液溫度。
1、加水型溫奶器:利用水作爲傳熱介質,使奶瓶內的奶受熱,達到溫奶的目的。 這類溫奶器通常帶有溫控旋鈕,溫控範圍40℃~100℃。
2、免水型溫奶器:利用空氣作爲傳熱介質,使奶瓶內的奶受熱,達到溫奶的目的。對於這類溫奶器,全封閉空間效果較免水型溫奶器好,但溫奶速度較加水型溫奶器的速度慢。
3、數字定時溫奶器:這類溫奶器由微電腦芯片控制,水溫控制準確、穩定,溫差、波動值通常可以控制在1℃左右,而且有實時水溫顯示功能和定時功能。
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秋冬季節,寶寶喫的東西一定不能馬虎,稍有不慎可能就會傷害到寶寶的腸胃,不上火、好吸收的人之初嬰幼兒配方奶粉陪您一起守護寶寶健康成長!
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