你有没有好奇过，孩子眼中的世界是什么样的呢？

宝宝刚出生时，看到的世界是模糊的，最远只能看到20-25厘米处的东西。这个距离正好和喂奶时，宝宝的眼睛和妈妈的脸之间的距离差不多。

对于新生儿来说，他们最喜欢看的东西就是人脸（尤其是妈妈的脸），以及对比强烈的图案。所以很多新手妈妈会买黑白卡片给宝宝看。

不过，对大部分家长来说，对宝宝视力发展的了解和训练，也就仅限于此。

尤其是宝宝一岁后，我们会把注意力都放在学走路、学说话这些高级的本领上，不会再去关注宝宝眼中的世界是什么样的，也不会给宝宝做视觉方面的训练。

01 视觉能力最易被忽视，却对发展至关重要

科学研究发现，人类是一种视觉动物，接收的各类信息中有80%以上是通过视觉获得的。孩子也是一样，他们的动作发展、认知发展、语言发展、社交情绪发展都离不开视觉的指导。

不过对孩子来说，视觉能力不仅仅包括视力。眼睛除了让孩子看见、看清楚外，还有很多其他重要作用。

1、眼睛需要和手部、身体配合，去完成各项复杂的任务，包括扣扣子、剪纸、写字、扔球等，和孩子的自理能力、运动能力、学习能力息息相关；

2、需要精确处理信息，分辨视觉上的细微差异，知道b和d、p和q、2和5是不同的符号，并能够区别开来；

3、能够快速、精确地移动眼球，扫描和定位物体。很多孩子上课时抄板书慢、容易串行，就和视觉的这项功能有关；

4、能够回忆起看到过的视觉信息，比如书写时能记得汉字的笔画、单词的字母顺序，抄写时能记住刚刚看过的内容，阅读时不会看了下半句，忘了上半句。

02 训练孩子视觉能力的小游戏

既然视觉能力对孩子的发展，尤其是学习如此重要，那么学龄前阶段，我们可以做些什么来训练孩子的视觉能力呢？

小样妈给大家推荐这5个小游戏。

1、沿着贴纸剪纸

需要准备彩纸、剪刀，以及尺寸较小的贴纸。

游戏方法很简单，把贴纸按一定的轨迹，如直线、曲线、折线等贴在彩纸上。孩子需要沿着轨迹，把贴纸逐一剪开。

这个游戏的作用是训练孩子的手眼协调能力和精细动作，提高使用剪刀的技能。

需要注意的是，我们要根据孩子的能力来设计不同难度的裁剪路径。从简单的直线，逐步过渡到需要转弯的曲线和折线。不要给孩子过难的任务，以免打击他的自信和练习的积极性。

一开始学习剪曲线的时候，要给孩子演示，怎样用左手固定并旋转纸张，用右手剪出会转弯的曲线。

2、按顺序，找字母

第二个游戏，我们来帮孩子提高一下视觉追踪和定位的能力。

准备一张大的白纸，打乱顺序写上字母或数字，如A到Z，数字1到26。把纸贴在墙上，准备一支粗一点的画笔，让孩子按顺序涂色。

年龄小的孩子可以按1、2、3的顺序涂色。学过字母的孩子可以按A、B、C的顺序涂。

对于5、6岁甚至更大的孩子，也可以把字母和数字交替起来，按A、1、B、2、C、3、D、4……的顺序涂色，不仅能锻炼孩子的视觉追踪能力，对专注力的提升也很有帮助。

孩子在寻找目标的过程中，可能会一下子找不到。这个时候，可以引导他按照从左到右、从上到下的顺序搜索。

如果孩子觉得任务太困难了，我们也可以减少数字和字母的数量，帮助他建立信心。

3、一只眼睛的瞄准游戏

我们平时看东西都是同时使用两只眼睛，很容易就能判断距离的远近。但如果只能使用一只眼睛，很多看似容易的任务就会变得很难。

综艺节目《极限挑战5》中，就有过一个“单眼弹瓶盖”的游戏。成员们原地转3圈后走到桌前，蒙住一只眼睛，然后用手指弹走矿泉水瓶上的瓶盖。看似简单的任务，大家却一次次地完美错过，露出了难以置信的表情。

其实这个游戏我们也可以稍作改变，帮孩子训练视觉的聚焦能力。

找一张白纸，像上图这样按照一定的间距，画上不同颜色的圆形。再准备一些颜色相同的瓶盖或者毛球。

让孩子闭上一只眼睛，把瓶盖或毛球放到相同颜色的圆点上。红色瓶盖放到红色的圆上，蓝色瓶盖放到蓝色的圆上，这样不断重复，直到放完所有的瓶盖。

完成后，换一只眼睛做同样的操作。最后两只眼睛都睁开，再做一遍上面的练习。

你也可以试试，看看眼睛的瞄准能力怎么样。

4、瓶盖匹配游戏

很多孩子上小学后，会分不清b和d、p和q的区别，这其实就涉及到视觉的分辨能力。我们可以用下面这个游戏提前帮孩子加强这方面的能力。

收集一些瓶盖，在上面写上小写字母。再找一块硬纸板，像上图那样画上格子，写上大写字母。孩子要做的就是把大写字母和小写字母一一对应。

如果孩子还不能完整地掌握大小写字母，或者有一些字母反复混淆，该怎么办呢？我们只需要改变一下瓶盖和纸板上的内容就可以了。

比如这个星期着重帮孩子分辨b和d，那就在瓶盖和纸板上只写这两个字母。打乱顺序后，让孩子把写有b的瓶盖放在纸板上的字母b旁边，写有d的瓶盖则放在字母d旁边，一一对应就可以了。

小样妈也准备了一些训练视觉辨认能力的电子版素材，需要的可以找我领取。

5、视觉记忆游戏

最后一个游戏，我们来帮孩子提高视觉记忆能力。

准备一些彩色的小木棍，一般在学校旁边的文具店，或者网上买数学教具就能买到。

用彩色木棍搭出简易的形状或造型。比如搭一个红色正方形和一个蓝色三角形，又或者像上图一样，搭一个小房子。

让孩子看5-10秒后，用布盖住原来的图案，然后让孩子用木棍把看到的内容复制出来。

造型比较简单的，可以要求孩子用同样颜色的木棍拼搭，造型有些复杂的，就对颜色不做要求。

为了调动孩子的积极性，我们可以和他比赛，然后故意搭错一些地方。一来孩子有赢的机会，就不会太挫败，二来也可以考考他，看他能不能发现我们错在哪里。

以上5个视觉小游戏，可以经常带孩子玩一玩，练一练。用游戏的方式帮孩子做幼小衔接的准备，孩子不会觉得厌倦，效果会更好哦。

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