春夏萬物生，秋冬千葉枯。

冬季一到，很多家長都在羣裏吐槽孩子狀況特別多，比如長疹子、流鼻血、經常咳嗽、嘴角潰爛等等等。

想想也是，秋冬季算得上是四季中很容易生病感冒的季節，常見病大規模爆發的幾率也增高。連大人都容易感覺身體不適，何況是身體機能尚未發育成熟的孩子呢？

所以，今日份媽媽調查局，局長就來給粑粑麻麻們分享一下關於寶寶在冬季時節的常見護理知識啦！

01 乾咳、頻繁夜醒

不少家長察覺到最近孩子開始有咳嗽的症狀，尤其是早晚兩個時間點，孩子會出現“清嗓子”形式的乾咳。

晚上睡覺會出現頻繁夜醒，想要喝水、喝奶的情況。

究其原因，其實大部分是天氣乾燥所引起！

天氣一干燥，寶寶鼻腔裏的分泌物增厚，黏液乾燥則引發鼻塞，寶寶鼻塞自然會使用口呼吸。

而口呼吸吸入空氣會令喉嚨乾澀，睡到半夜會感覺到口乾舌燥，想要喝奶喝水緩解。

這其實並不是寶寶肚子餓的訊號，而是身體渴了。

而針對天氣乾燥引起的咳嗽，可以讓寶寶喝些滋潤補肺的湯水。

一歲以上的孩子也可用陳皮、檸檬、黃糖（蜂蜜）溫水泡開飲用，對於乾咳現象會有一定的舒緩作用哦~

02 容易流鼻血

流鼻血可能因爲鼻腔損傷、鼻炎、鼻腔異物導致。

而因爲冬季乾燥引起的流鼻血，則有可能是鼻粘膜受到刺激所致。

秋冬環境普遍乾燥、水分少，導致鼻腔環境也會幹燥，鼻粘膜承受不住就會流血。

同理，長時間在密閉的空調房內也會令環境溼度降低，長時間吹空調也是容易流鼻血哦~

關於流鼻血該怎麼處理？局長之前已經給大家科普了無數遍了，這裏再重新給大家回顧下：

流鼻血後千萬別仰頭，否則有可能會讓鼻血進入食道，刺激胃粘膜從而引起嘔吐。

正確方法應該是：

讓寶寶保持安靜，坐下（沒有座位站穩也可以），頭部微微前傾，捏住或者壓住流血的一側鼻翼，堅持5-10分鐘，也可以酌情延長時間。小一些的寶寶家長可以幫助按壓哦~

03 口角炎

嘴脣的潤滑是依賴皮脂腺分泌維持的，而冬季嘴脣容易發生起皮、掉皮、乾裂等狀況，就是皮脂腺分泌減少的緣故。

除了嘴皮乾裂，寶寶還會容易出現口角炎，也就是嘴角潰爛。

而這時如果再用舌頭不斷舔嘴脣和口角，唾液會加速蒸發，非但不能解決乾燥問題，還會將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎症。

正確應對口角炎的方法應該是：

可外用含抗菌素的軟膏，2-3次/每天；

外搽魚肝油、橄欖油；

增加飲水量，多喫水果和蔬菜，適當補充B族維生素和礦物質元素。

另外，發生口角炎，創面結痂時，不要用手摳、用舌舔，這樣會加速細菌感染，更不要強行撕掉幹痂，應讓其自愈後脫落。

04 溼疹

“溼疹”這位大哥並不是因爲“溼”纔會得，恰恰是因爲皮膚太乾了。因此，冬天寶寶的皮膚護理，一定要着重保溼爲主。

每次爲寶寶洗手、洗臉、洗澡後都要做好保溼措施。

夏天可以使用較爲輕薄的身體乳液，而冬天則要使用厚重一點的保溼霜了。

另外，寶寶沐浴時水溫不要過高，也不要使用清潔力過強的沐浴露造成過度清潔，這樣才能減少溼疹的復發機會。

05 凍瘡

凍瘡最喜歡在低溫和潮溼的環境下出來惱人，主要是由於寶寶血管遇冷收縮，局部（尤其是手足末梢）供血不足，組織缺氧所致。

另外，寶寶食物中缺乏蛋白質、脂肪、維生素，凍傷部位潮溼多汗，鞋襪過緊，肢體末梢血液循環不良等，也都是促使凍瘡發病的因素。

雖然凍瘡不是什麼大病，但是它“反反覆覆”的特性實在是讓人煩不勝煩。

而且，一旦進入到溫暖的環境，凍瘡部位還會發生紅腫，然後刺癢無比。

對待這個惱人的傢伙，正確的處理方式應該是：預防＞治療。

家長們可以這樣做：

1、天氣寒冷時，避免長時間帶寶寶出外活動，在外做好保暖措施；

2、幫寶寶容易出現凍瘡的地方做按摩，促進血液循環減少凍瘡發生；

3、寶寶受凍後不要馬上使用烤火或熱水浸泡，應該讓體溫自然恢復；

4、不要讓寶寶抓破凍瘡，以免造成傷口感染；

5、當情況嚴重，患處無知覺或出現局部脹痛時，請馬上帶寶寶就醫。

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