手把手教輪滑

冬日享受滑冰樂趣

騎公路自行車，感受城市美好

查看愛車

盡享多彩之秋

春天到郊外露營、野餐

夕陽下，渾河邊漫舞

夏日與『萬柳塘二班』羣友玩輪滑

我問他們，平時的生活和運動有計劃嗎，回答是沒有，“都是很隨性的”；再問他們，有沒有什麼很想實現的心願，回答是沒有，“覺得現在就特別快樂了。”

熱愛生活的人不少，但給出如此答案的人應該不會很多。

57歲的馬榮是在退休之後和老公王森林開始“運動生活”的，用她的話說，風雨無阻，就跟上班打卡一樣，清早就出門，沒有一天間斷運動的。“滑冰、輪滑我都是這兩年才學的，學會了就停不下來”，馬榮說，一開始真不是奔着運動去的，“他總去，我就擔心安全，就跟着，去了我就坐在旁邊看着，後來朋友們就說‘不如練練得了，反正也是在這待着’，就給我把鞋拿來了，我就是那麼學上的。”雖說起點有點無心插柳，但是帶來的“回報”可要豐盛太多了，“滑起來的感覺別提多好了，大腦裏什麼都不想，自由、開心，真就是那種放飛自我的感受。”

自那時起，馬榮和王森林神仙眷侶的“運動生活”就開啓了，輪滑、騎車、爬山、滑冰……各種運動安排得妥妥的。“沒有很固定的日程，就是很隨意的，我們愛運動的人有個微信羣，有人在羣裏喊一嗓子，可能就一起出去旅遊了”，馬榮說，這兩三年運動下來，身體和心情都有了明顯的變化，“真可以說比上班還忙，我們倆都是積極樂觀的性格，年輕時就快樂，現在更快樂，工作時是放假了出去玩，退休了可以天天敞開了玩，特別的充實、滋潤。人漸漸上了歲數，總悶在家裏心情也不會好，其實還是建議大家都儘可能走出家門。像我們夫妻倆現在話越來越多了，一起運動，共同話題也多，運動的心得、旅行的見聞，隨時交流，感情都越來越好了。”

言語之間，皆幸福。

瀋陽晚報、沈報融媒記者聶焱鑫攝姜虹文