豬心是豬的心臟,一隻豬中只有一個,而且豬心還是補益食品,所以豬心是豬身上比較珍貴的食材,一般肉沒法比。自古代的時候起就有“以心補心”,“以髒補髒”的說法,在如今營養臨牀分析中也證實了這一點,喫豬心對增強心肌收縮有很大的幫助,所以常運動或心臟不好的可以多喫。豬心含豐富維生素、蛋白質、鈣、鐵等元素,是營養非常豐富的食材。豬心還可以補心養血,安神睡眠,對於失眠的人來說是很不錯的。

點擊加載圖片

買豬心要提前些去買,去晚了就沒了,畢竟每隻豬身上只有一個,如果想喫就要早些去。豬心的做法可炒可煮可煲湯,每種做法的味道都挺不錯的,但前提就是需要處理好異味,不然其味道就會大打折扣,所以喫豬心前一定要處理好。今天給大家分享的是滷豬心,所謂一滷得天下,滷出來的豬心下酒又下飯,實在太好喫了,自己喫或是用來宴客都是很不錯的。滷菜的製作關鍵在於滷水的調製,滷水調好後便可反覆使用,味道是越滷越香。做法分享給你們,一起來做吧!

【滷豬心】

食材:

豬心、醬油、老抽、香葉、八角、花椒、姜、草果、桂皮、鹽、蔥。

1、豬心先清洗一遍,放入水中浸泡,再用流動的水沖洗一遍,這樣可以最大程度的將血水浸泡出來,如果是整個豬心買加來,一定要切開清洗。

點擊加載圖片

2、鍋內加入適量水,將處理好的豬心放入鍋內燒開焯燙,焯燙的時候可以翻動一下,焯燙後的水不要。

點擊加載圖片

3、將香葉、花椒、草果、八角、桂皮等調料,裝入調料包中備用。如果家裏面沒有調料包,直接放入鍋內也是可以的,只是撈的時候比較麻煩。

點擊加載圖片

4、另取一鍋加入足量的水,加入醬油、老抽、鹽攪拌均勻,鹽可以少放些,避免太鹹,老抽會讓顏色深一些。

點擊加載圖片

5、放入焯燙好的豬心,再將調料包一起放入,大火燒開後轉小火煮40分鐘,煮好後不要着急撈出,在鍋裏泡上2、3個小時。

點擊加載圖片

6、豬心泡好入味後,撈出切片裝入碗中。

點擊加載圖片

7、滷豬心就做好了,喫不完的還可以放入冰箱,隨取隨喫~

點擊加載圖片

小貼士:

1、豬心滷好切片後可以直接喫,口味重些的還可以自己拌些調料進去。

2、滷水不要倒掉,可以放入冰箱冷凍室,下次接着滷,會越來越香。

查看原文 >>
相關文章