導讀：煮小米粥也有竅門，下鍋時加一點“它”，滋補養胃，營養翻10倍

犯胃病的時候，媽媽都會給我煮一碗美味的小米粥。小米粥對身體非常的好，尤其是對有胃病的人，效果會非常的好。如果是胃病的話，小米粥就是一個很好的調理胃病的一個食療方法。而且小米粥的做法非常簡單，只需要簡單的幾分鐘，就可以做出一碗美味的小米粥，但是其中也是有訣竅的。小米粥想要營養可口，軟糯美味，不只是單純煮就可以了。

而且小米粥能夠美容養顏，喫了對皮膚特別的好，因爲小米粥還有祛斑祛痘的功效，而且在一定程度上還能夠美白。我們在小米粥裏面加一點紅糖的話，還可以增強我們的氣色，非常適合熬夜的人食用。多喫小米粥的話，好處多多。

這裏給大家介紹一個能夠使小米得更加濃稠的方法，就是我的小米加一點小蘇打，這樣的話，小米粥就會變得非常粘稠，而且又很香甜。口感濃稠順滑，不比飯店的口味差。

雖然大家都喜歡喫小米粥，但是，這裏還是要給大家提個醒。血糖高的人不易喫小米粥。希望大家都能夠喝到一碗香甜的小米粥！趕緊試一試吧！