摘要:儘管現在新冠疫情還沒有完全解除,大家還不能到戶外去盡情訓練,但是大家可以藉着226這個節日的機會給自己來一碗雞血,你可以:騎行臺22.6km或者跑步機小跑個2.26km紀念打卡(覺得不過癮可以騎行+跑步機來個搬磚訓練喲)在朋友圈、微博、抖音等等社交媒體上驕傲的曬出自己參賽的帥照和最近在家訓練的照片,來給自己的身邊朋友和家人們普及什麼是鐵人三項,什麼是勇於挑戰,自強不息的鐵人精神。而226這個數字,也成爲烙印在無數鐵人心中的堅定信仰,而夏威夷KONA就像聖城麥加一樣召喚着無數信徒年復一年刻苦訓練,爲了實現夢想而戰。

2月26日是什麼特殊的節日嗎?如果你不是玩鐵三的圈內人,可能毫不知情,但如果你對IRONMAN多少有點了解,那226這個數字就像是接頭暗號一樣能夠讓兩個素不相識的人很快熟絡起來,甚至在機場見到都穿着不同比賽完賽衫的人也會互相點頭致意。226這個數字究竟有什麼魔力,一切還要從遙遠的熱帶小島夏威夷說起...

42年前的1978年,太平洋的碧波輕撫着夏威夷潔白的沙灘,一羣長距離運動老手們在酒吧中爲了誰是最強的耐力運動員爭論不休。 游泳、騎車、跑步?誰纔是是地表最強?大家都嘴上不服輸,看來只能靠一場突破人體極限的比賽來解決了。當時的美國海軍軍官John Collins提議,爲何不把島上最有名的三項耐力運動連在一起、一氣呵成,這樣就可以一決高下了。

這三項運動分別是3.862公里的海中游泳(Waikiki Roughwater Swim)、185公里的自行車環島賽(the Around-Oahu Bike Race)和42.195公里的火奴魯魯馬拉松賽。他們決定第一個衝過終點線的人將被冠予“IRONMAN-鐵人”的稱號。Collins的想法在1978年付諸實施,正式組織這場超長距離的極限耐力賽,歷史上的第一場超級鐵人賽就此誕生。

第一屆比賽難度超大,只有15人敢於報名,最終12人成功完賽。冠軍得主是一位退休的美國海軍通訊員、出租車司機Gorden Haller,用時11:46:58,成爲歷史上第一位鐵人冠軍。

此後比賽的規模逐漸擴大,如今成爲風靡全球的長距離項目。賽制也後來逐步改爲游泳3.8km 騎行180km 跑步42.1km,累計里程226km。當年的賽事手冊上寫着的“Swim 2.4 miles! Bike 112 miles! Run 26.2miles! Brag for the rest of your life!”(遊2.4英里,騎112英里,跑26.2英里,你的餘生都將爲此驕傲!)也成爲IRONMAN公司叫的最響的口號。 而226這個數字,也成爲烙印在無數鐵人心中的堅定信仰,而夏威夷KONA就像聖城麥加一樣召喚着無數信徒年復一年刻苦訓練,爲了實現夢想而戰。

儘管現在新冠疫情還沒有完全解除,大家還不能到戶外去盡情訓練,但是大家可以藉着226這個節日的機會給自己來一碗雞血,你可以:騎行臺22.6km或者跑步機小跑個2.26km紀念打卡(覺得不過癮可以騎行+跑步機來個搬磚訓練喲)在朋友圈、微博、抖音等等社交媒體上驕傲的曬出自己參賽的帥照和最近在家訓練的照片,來給自己的身邊朋友和家人們普及什麼是鐵人三項,什麼是勇於挑戰,自強不息的鐵人精神!

如果還需要出門上班的不妨在自己的襯衣底下穿上你的鐵三戰袍,跟同事們拍一張驕傲的自拍,告訴大家鍛鍊是戰疫的硬道理💪就是下圖這種感覺的。

這一天還可以約上自己的小夥伴們來個雲騎行哦,以下圖片來自巴斯朋友圈,刻苦訓練和聊天閒扯相結合,創意滿分💯!Pro都這麼訓練的祕密已經告訴你啦,媽媽再也不用擔心我騎臺子無聊了~

相關文章