關於奶粉配方的那些事—奧奧麻麻是知識的搬運工

初爲人母，在孕期到母嬰店給寶寶屯奶粉的時候，面對那麼那麼多品種的奶粉，我是懵逼狀態的，當時身邊的人都是給孩子選擇的啓賦，我也跟着買了一小罐啓賦。結果奧奧還沒滿月，就便祕了，便便很多奶瓣。（不是說啓賦不好，只能說這個牌子不適合我們家孩子，在這裏不做品牌攻擊）。後面心急如焚的我聽說愛他美喝了很好，容易消化，我開始尋找靠譜的代購購買愛他美，尋覓無果的情況下，在母嬰店選擇了高培，喝到6個月我才走上正道，換了海普諾凱1897。深感如果我在早一點能接觸到好的奶粉普及知識，或許就不會走那麼多的彎路。我不是售賣奶粉的，在這裏只做配方的介紹。再次深深推薦《奶粉揭祕》這本書。

配方奶粉配方奶粉，當然配方是最重要的，因此選擇奶粉一定要看配方。總結了以下幾點：

1.奶粉中的乳清蛋白與酪蛋白的比例最低要6:4，最好達到7：3；

奶粉中乳清蛋白的比例越高，就越好消化。母乳就是乳清蛋白是6；4或者7；3.

2.乳糖的添加比例不能低於90%；

在奶粉中乳鐵佔碳水化合物總量≥90%，最好不要添加澱粉和麥芽糊精。（澱粉和麥芽糊精的添加會導致孩子不容易消化）

3.要添加DHA和ARA；

Dha和ara的添加比例至少應該是1；1，ara的添加量可以多於dha，但總量不能超過總脂肪酸含量的1%，建議dha和ara的比例爲1：2.

4.添加牛磺酸。

牛磺酸的規定要在：0-3mg/100KCAL

5.要添加葉黃素

6.添加opo結構脂（敲黑板！劃重點！）

Opo是一種結構化脂肪，這種結構更接近母乳中的脂肪結構，可避免鈣皁，利於棕櫚酸和鈣質吸收。