我們都說“民以食爲天”，平時喫下去的食物是需要胃部等器官來幫助消化的，胃部出現問題的時候，常常會讓我們感到很難受。現在，生活條件變好了，但患胃病的人還是很多，平時若是沒注意，使胃部感染上了幽門螺桿菌，那就容易出現胃脹、反酸等不適的症狀。

幽門螺桿菌引起胃脹，會讓我們十分不舒服，在這種情況下，我們可以通過飲食調理來緩解症狀的。飲食調理得好了，可以幫我們緩解胃脹，抑制幽門螺桿菌。

幽門螺桿菌引起胃脹，可以常喝這2種湯

一、砂仁豬肚湯

感染了幽門螺桿菌，引發胃脹，平時可以適當喝點砂仁豬肚湯。砂仁當中含有礦物質，可以增強身體的免疫力，豬肚當中也含有多種營養，可以健脾胃，滋補身體。平時經常感覺脹氣反酸，喝些砂仁豬肚湯可以養護胃部細胞，緩解脹氣，還可以幫助我們預防幽門螺桿菌，對胃部有益。

二、腐竹雞爪湯

腐竹又叫做腐皮，是和受歡迎的一種食物。雞爪也是生活當中常見的食物，其中富含營養。用這兩物一起做湯，可以幫助身體排毒，滋養細胞，緩解胃部的脹氣，對胃部健康有益。平時常喝這種湯，還可以幫助胃部抑制幽門螺桿菌，適合感染幽門螺桿菌的患者服用。

感染幽門螺桿菌，會逐漸損傷胃部細胞，容易引發胃病。如果發現自己有胃脹的症狀，自己要注意及時檢查治療，在治療的同時喝些湯類幫助調理，讓自己恢復健康。但是，胃部恢復之後，也不一定是萬事大吉了，平時還要多注意些，防止幽門螺桿菌反覆感染，保持胃部健康。

保護胃部，遠離幽門螺桿菌感染，你還要少喫這3物

少喫醃製的食物

醃製的食物喫起來味道好，很下飯，大家都喜歡喫。身體健康的時候，喫些醃製小菜，一般沒什麼問題，喫多了，對胃部就不是很好了。在製作醃製食物的時候，食鹽放得比較多，裏面可能會產生很多亞硝酸鹽，喫多了會損傷胃部。若是喫的時候不注意衛生，還可能會感染上幽門螺桿菌，對胃部更不利，所以要少喫。

少喫生的食物

現在我們的生活條件變好了，很多人開始喫生魚片、牛排等食物，這些食物並不是全熟，喫多了可能會感染上幽門螺桿菌的。有相關的研究表明，幽門螺桿菌是可以在自來水當中存活一段時間的。因此，爲了讓自己遠離幽門螺桿菌，平時要少喫生食，少喝生水，保持胃部健康。

少喫辛辣的食物

辛辣的食物會對胃部產生刺激，胃不好的人要少喫這類食物。若是胃部不好，還是控制不了自己，喫了過多的辛辣食物，是會增加幽門螺桿菌感染幾率的，自己要多注意些。

幽門螺桿菌對胃部的傷害大，除了胃脹反酸之外，它還會引發嘔吐等多種不適症狀，出現感染的時候要及時檢查治療，在治療的時候配合飲食調理，抑制幽門螺桿菌，幫助胃部恢復健康。

相關文章