肺癌防治其实不难，关键看你有没有决心
2019年6月国际医学杂志《柳叶刀》发布的一份中国人死亡原因的报告显示，中国人死亡原因中，肺癌排在第3位。
目前为止，临床上发病率非常高的恶性肿瘤就是肺癌了。一般来说肺癌在影响着身体健康的同时很容易出现胸部疼痛、咳嗽、呼吸困难等情况。
为什么肺癌的死亡率那么高呢?
因为大部分肺癌发现时就已经是中晚期了，已经错过了治愈的好时机，所以很多中晚期的肺癌患者通过治疗后，却不能让肺癌得到根治。
很多肺癌发现得晚主要是因为检查发现得晚，特别是40岁以后，有吸烟史、有家族史的人群需要定期做检查，以防止肺癌的不期而遇。
那么有人就会说，我每年都做检查，为什么发现肺癌时还是中晚期呢?其实很多人不知道，或者是因为医疗技术问题，很多人做一些廉价的检查或者根本就检查不出肺癌的检查，这些就是徒劳了。
目前来说，检查肺癌的方法主要有：低剂量螺旋CT扫描，它能准确的诊断出肺癌。很多人在检查的时候就做个X片或胸片，其实这些是检查不出肺癌的。
发现肺癌了应该怎么办呢?
肺癌，让很多人谈癌色变。其实依据现在的医疗技术，很多肺癌患者的术后生存率还是非常高的，关键就看你是否积极的配合治疗了。
心态很重要
发现肺癌，要积极应对，不可有消极心态，无论是对其它疾病都是一样的。好的心态病情好一半，不是没有道理的。
积极治疗
很多人认为，我的肺癌都是中晚期了，没有治愈的可能了，还浪费那么多钱，算了吧。无论从哪个角度来说，如果疾病不能得到有效的控制，无论是对自己还是对家人朋友都是非常不利的。
很多肺癌患者的生存率和正常人几乎没有区别，就看你是否有决心去治疗了。
术后护理很重要
避免感冒
当我们经过手术治疗肺癌的时候，患者的抵抗力是比较低的，这个时候我们需要注意预防感冒的发生，。肺癌患者术后护理要注意减少患感冒的机会。不要过多减少衣物，出门晒太阳的时间不宜过长，以20分钟为宜。过敏性鼻炎的患者，家里不要摆放鲜花，更不要去公园赏花，以防花粉刺激呼吸道，引起过敏反应。
饮食
还有患者平时的饮食应该以清淡为主，要容易消化的食物，对于一些刺激性较强的食物，要少吃。维持正常饮食，不要忌口，各种食物只要是清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都可以吃，不吃或少吃辛辣刺激的食物，禁烟酒这是肺癌患者术后护理中基本的一项。
保养
患者需要多多的进行休息，注意对我们呼吸道的保护。避免产生呼吸道感染的情况的发生。肺癌患者的术后护理要重视呼吸道的保养，注意气候冷暖变化，尽量避免感冒，如果发生上呼吸道感染，应及时就医用药，彻底治疗，以免发生肺炎。不要在空气污浊的场所停留，避免吸入二手烟。
远离厨房
油烟本身就是一种致癌物，尤其是炒菜时散发的那股油烟味危害更大。厨房燃料燃烧过程中使氮氧化物的生成量骤增，更增加了室内空气污染，人吸入以后会导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾病。
注意睡觉姿势
肺癌术后患者，应该选择两种姿势睡觉。一种是向手术部位侧卧或平卧，这样能够防止纵隔摆动，尤其是全肺切除后。另一种是半卧位，因为半卧位可使肺活量增加10%~15%，使胸部和隔肌活动度增加，从而增加气体交换面积，改善通气。对于那么还没有被查出肺癌，想要预防肺癌的患者，你应该这样做：
戒烟
我们都知道，烟草中含有大量的致癌物质，肺癌的主要原因之一就是吸烟引起的，如果想要远离肺癌，那么戒烟是十分重要的。很多临床及研究数据都表明，很多人患得肺癌和长时间抽烟有关，烟草中的有害物质含量大多了。
如果长时间大量的抽烟，摄入过多的尼古丁、焦油等物质，肺部健康容易受损，可能就会引发肺癌。如果可以远离烟草，对肺癌的预防非常有利。
远离环境污染
环境污染在目前存在的事实，污染的环境下肺癌吸入的有害气体量增加，可能会导致肺癌功能受损。如果在污染的环境中做好防护，尽量少去环境污染严重的区域，对肺癌的预防也是非常有帮助的。
健康饮食
民以食为天，不良的饮食习惯对身体健康的影响是非常大的。受不良饮食习惯 的影响会造成身体的抵抗力下降，从而影响健康。
如果可以以清淡健康的饮食为主，平时多吃一些清肺、润肺的食物，对肺癌功能 提高是有利的因此，想要防止健康受到威胁，就应该注意饮食的合理化。
适量运动
现代人由于各种原因，造成没有运动时间或不愿运动，这些都是会增加患得疾病的风险，而在坚持运动的帮助下肺癌功能也是可以提高的。
如果每天有充足的运动量的保障，对身体的健康是非常有帮助的。俗话说得好，生命在于运动，想要维持肺部功能良好的状态，积极提高肺癌功能，关键是要坚持运动。
定期体检
不单单针对肺癌，对于其它疾病也同样如此。现在很多疾病不知不觉就找上门来，如果不及时发现，就错失了较佳的治疗时间，从而影响身体健康。
通过定期检查能够了解到肺部的健康状况，如果有某些微小的病灶出现，及时展治疗，这样就可以控制疾病的发展。
要做对的检查，特别是对于长期吸烟史的朋友，针对肺癌的检查不可少。
其实肺癌的预防并不是很难，关键还是看你有没有决定，是否做好的预防，以及时了解自身肺部情况，这些对于肺癌的预防都是非常有帮助。
