胖人一定有脂肪肝？醫生：看3個特徵，最後一個別忽視

人們喫的越好，脂肪肝來的也就越快，脂肪肝和生活習慣有很大的關係。生活中，已經查出脂肪肝的人數逐年上升，更不用說還不知道自己有脂肪肝的人。

得了脂肪肝，可能會出現2個信號

乏力

這是很多早期肝炎患者常有的症狀，通常情況下會感覺沒有力氣、四肢疲軟。好好休息幾天以後也沒有什麼改善，可能乏力的症狀還會越來越重。

肝區不適

大約有50%左右的脂肪肝患者會有肝區不適的感覺，因爲肝臟變大、腫脹以後會撐到肝臟表面的被膜，引起明顯的不適甚至是疼痛。

很多人檢查出脂肪肝以後並不在乎，認爲脂肪肝不算是病不用治，平時還是該喫喫該喝喝。要知道早期的脂肪肝確實沒有什麼大的危害，但是不注意的話可能會加重進展成中度的脂肪肝。中度以後的脂肪肝是需要治療的，而且容易引起其他慢性的代謝疾病，比如2型糖尿病、冠心病等等。

有3個特徵的人最容易得脂肪肝

1 肚子大的人

比較容易發胖，尤其是肚子比較大的人，內臟上的脂肪聚集比較嚴重，肝臟是腹腔內最大的實質性器官，也是脂肪代謝的主要場所，肚子上有肉，脂肪肝的風險比較大。

2 有酒癮的人

酒精的分解物對肝細胞有明顯的毒性，經常喝酒的人肝臟也會出現脂肪代謝功能下降的情況，酒精肝的病人如果繼續喝酒，可能會變成肝硬化甚至是肝癌。

3 過度節食減肥的人

有的人很瘦，檢查也有脂肪肝，主要是過度減肥長期營養不良，蛋白質不足導致肝臟脂肪代謝出現異常。減肥時不要過度節食，注意補充足夠的蛋白質，避免肝功能紊亂。

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