我们每天都要走路，现在的代步工具比较多，每天行走的量也就不多，可是现代人健康意识在提高，有的人就会经常用走路的方式来养生，给身体带来相应好处。身体健康的人，没事走走路确实能收获益处，走路不仅有益健康，还能帮助判断身体好坏。从走路的相关情况，可以看出身体有没有问题，具体怎么看，下面就来详细了解一下。

走路时，有什么样的表现可能是身体不好了？

走路的过程中，突然发现足跟有刺痛的感觉，再继续走的时候，就会出现不适，行走的姿态也发生改变，会出现跛行现象。但是停下来休息之后，情况就会有所改善，也只是短暂的，当再次行走时，还是会出现相同情况。当你在走路时有此情况，就不能忽视了，可能是血管出现问题，影响到了血液循环，要警惕血糖或血脂升高。

走路的时候，出现罗圈腿状态，正常人的双腿应该是笔直的。若你从小就是罗圈腿，不用产生担心，是小时候学走路时，错误没有及时纠正。而本身双腿是正常状态，突然间变成罗圈腿，就是腿两条腿会向内凹，这种情况发生，有可能是发生膝关节炎了，关节受到损伤，就不能很好的调节上肢和下肢，能力变弱，也就有可能让骨骼变形。

人在喝醉酒之后，通常都是无法走直线，走起路来就有点东倒西歪的。这是酒精刺激到大脑了，让大脑出现混乱，对自己的行为控制力也就会减弱，出现身体不平衡的情况。若是没有喝酒，走路过程中发现自己走路也是东倒西歪的，无法走直线，可别视而不见，有可能是身体的求救信号。脑部神经出现问题时，会容易出现此种现象。要小心是脑梗、脑出血，有三高的人群要格外注意。

人在走路比较多的情况下，会稍微的感觉呼吸急促，休息之后，呼吸就会慢慢变正常。若你在走路中发现自己有胸闷胸胀的情况，呼吸也有点困难，要引起注意，有可能是心脏的供血和供氧出现问题，才会影响到正常的呼吸，牵连到胸腔部位，引发身体的不适。有时还产生明显的疼痛，就更不能掉以轻心，说明心脏损伤还比较严重，应尽早检查。

踮着脚尖走路，也是一种不正常的表现。正常走路都是脚掌着地，踮着脚尖走路会很奇怪。发现走路时，不自觉地开始踮脚走，也许是大脑或脊柱受损，才会影响到腿部和脚部的肌肉拉伸，肌肉拉伸受限以后，脚就不能完全的着地，会有踮脚尖的情况出现。一旦发现，就别拖，越早去做检查越有利健康。

总结来说，走路确实可以了解身体的一些状况。在生活中，发现自己或身边人有以上几种情况，最好能早点去了解原因，没有问题当然是最好的，若是有问题，就能早点发现了，也好早去解决，不至于让情况发展严重。