文 | 朗朗育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

不得不承認，在漫長的教育過程裏，作爲家長我們或多或少的都有在用愧疚填補一些事情，比如家長們都愛說的“我這麼做都是爲了你好”，“我和你爸爸這麼辛苦，都是爲了讓你的將來能夠更好”……

有意無意間，我們在用一份“愧疚感”面對孩子，希望他能因此而變得懂事，像我們期望的那樣成長。然而，讓孩子因爲愧疚感而聽話並不是一個好的方法，背後的“討好型”人格很傷害孩子。

昨天又看了一遍《小歡喜》裏的喬英子與她媽媽的鬥爭之路，我發現在喬英子並不是一開始就在崩潰的邊緣遊走，她也曾想要通過遷就來緩和同媽媽之間的關係。

可是英子的媽媽卻總是用“我要你好，不要我好”這樣的想法，來傷害彼此之間的關係。

比如有一次英子答應和媽媽看電影，可是到了電影院媽媽才知道，英子已經看過這個電影了，她立馬轉身回家，儘管英子告訴媽媽，她想陪媽媽看，可是媽媽仍然告訴英子:“別在這兒看浪費時間，我要的是你好”。

明明是自己的想法，卻總是把這種自我的思維強加到孩子的身上，被綁架的乖巧不是懂事，長期以來的愧疚感會打垮一個孩子。

一、每一個討好型孩子的背後，都有一個控制型的家長

記得當初喬英子在高二升高三的時候，媽媽讓她不要再去天文化館做講解了，以免耽誤學習，英子回答媽媽她從來就沒有耽誤過，而且已經做了一年了，看，自己不是依舊完成的很好。

可是英子的媽媽斬釘截鐵的告訴她，那是因爲你不知道高三的壓力，等過段時間就知道了。

沒有更多的溝通，就這樣被媽媽決定了以後的未來。

可見，作爲家長我們對孩子的控制無時不刻地在影響着我們，而許多孩子在這種控制之下，會變得更加順從，相比於叛逆的孩子，又或者是像喬英子這樣陷入抑鬱的孩子而言，控制型教育加上愧疚感的傳遞，帶來的是孩子對於父母付出的抱歉，對於自己存在的懷疑。

家長是怎麼一步步把孩子變成討好型人格的呢？看看那些極度自我懷疑，爸媽一旦提到犧牲話題，孩子就低頭沉默的家庭，就知道了。每一個討好型孩子的背後，都有一個控制型的家長，你知道嗎？

二、“討好型”人格的孩子有哪些特點？

1、覺得自己是個累贅

因爲家長控制型教育而帶來的乖巧、順從，經常會成爲孩子心裏負累的原因，因爲孩子一次次在控制中妥協，孩子一次次的被告知，父母是因爲自己而生活的這麼苦，過的這麼難。

自然而然的，孩子會懷疑自己存在的必要性。逐漸地，他會覺得自己的存在沒注意意義，只是累贅一樣在傷害家長。

2、內心非常自卑

由於家長教育方式以及思想觀念的灌輸問題，孩子知道自己的存在是多麼的不堪，可能是家裏唯一一個“沒有用”的人。

久而久之，孩子的內心會變得自卑不已，要是孩子學習成績好，有點兒特長也罷，如果這個時候恰好孩子沒有什麼學習上的特點，那他對自己的否定就會更加濃烈，不斷加強自卑心理。

討好型人格的孩子總是把自己放在一個更低的位置，其本質是沒有建立起獨立的人格，太過於依賴家長父母或者是自己的家庭，沒能看到自己作爲獨立個體的存在。三、家長如何避免孩子養成“討好型人格”？

1、肯定孩子的存在

我們經常在一些偶像劇或者家庭爭鬥劇裏看見，後媽帶着小兒子進入新的家庭，因爲新家庭有年齡更大的孩子，而且長輩都不太接受他這個外來人，所以往往這樣的孩子，都會變得像“變色龍”一樣，通過乖巧、順從來保護自己，習慣性討好別人，以此獲得生存空間。

的確，在正常的家庭生活裏，可能沒有那麼多再婚帶着孩子一起與別人組成新家庭的情況，可是我們經常會因爲想要孩子上進，而告訴孩子自己多苦多累，孩子不進步對不起自己的話。這樣的行爲也會致使孩子形成討好型人格。

家長肯定孩子的存在，不要把生活的苦與累當做是孩子存在的代價，這對於孩子人格的形成來說，是基本的環境營造，給予他健康的成長環境。

2、幫助孩子建立信心

討好型人格的孩子容易出現否定自己的情況，不論是自己存在的意義，又或者是自身的能力與價值，他們都會因爲別人的言論而改變對自己的看法。

當別人誇讚、認同的時候討好型人格孩子會更加開心，當被批評否定時，他們內心的挫敗感也會更加嚴重。

所以，想要讓孩子擺脫討好型人格的影響，家長對孩子的肯定很重要，幫助孩子建立自信心，減少孩子因外界評論的變化而變化自我認同感的情況。

這樣一來，家長們就不用擔心孩子會因爲家長無意間的舉動而開心或者難過很久了。

3、別把成年人生活的壓力轉移到孩子的身上

父母最喜歡對孩子說的一句話，就是“爲了你”，英子的媽媽每次同孩子爭吵，都會說這句話，就算是自己因爲私心，撕掉了與離婚丈夫的相冊，不允許孩子多接觸爸爸，她也同樣會告訴英子，這是在爲她好。

家長心裏很清楚，有的時候“爲你好”也是一種藉口。

家長擺正自己的心態，找到合理的情緒發泄出口，並且，在生活裏多注重培養與孩子之間的溝通方式，別讓家成爲只有父母纔有資格說話的“一言堂”。

家庭氛圍變好了，對孩子的人格的形成有利，家長不再把壓力轉移，他們因爲自責而討好的心理也會慢慢減弱。

讓孩子“愧疚”，孩子纔會更聽話。顯然，這是十分錯誤的教育理念，小心孩子出現“討好型”人格，家長們可以這樣做。

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