管不住嘴的你，愛漂亮的你，會不會經常有下面的這些情況？

工作免不了應酬喝酒，大魚大肉；經常化妝，卸妝不徹底，導致皮膚出油冒痘；加班熬夜，久坐不動！

這些不健康的飲食、生活習慣，不僅讓身材臃腫、難以減重，重要的是給體內積累了各種垃圾。

很可能是你虛胖！爆痘！便祕！的幫兇。

因爲體內垃圾過多而導致肥胖，首要任務就是清除垃圾，加快體內代謝循環。

這樣體內的脂肪就不容易囤積，就可以通過健康的方式來瘦身了。

除了排體內垃圾，這裏你還需要知道——膳食纖維。

膳食纖維進入身體，在胃、腸內吸水以後，可以擴張，給身體產生飽腹感，減少進食量。

有利於肥胖、血糖高的人控制飲食。

牛蒡，又叫東洋蔘。

具有清除體內垃圾、健肺、潤腸的功效，能加快人體新陳代謝的功效。

重要的是，含有豐富的膳食纖維，易溶於水。

外形跟山藥棍子很像，色澤金黃、香味宜人，老幼皆宜。

牛蒡的綜合營養價值高，其蛋白質、鈣的含量是根菜類蔬菜中非常高的一種。

牛蒡含有豐富的水溶性食物纖維。

因此，不用喫，採用飲茶法來獲取牛蒡的營養價值，是既經濟又方便。

讓身材和皮膚更健康，試試這款仁和牛蒡茶飲吧！

仁和藥業，大家已經耳熟能詳了。旗下及合作品牌婦炎潔、六味地黃丸、仁和可立克、小兒優卡丹等都是大家熟悉的產品。

牛蒡茶是一種天然茶飲，適量飲用，有養生的效用。

牛蒡生長週期長達六個月，且需避開雨季，因此一年僅能收成一次，更顯其珍貴。

［ 180°低溫發酵，更營養 ］

研究發現，將牛蒡發酵製成牛蒡茶與烘烤牛蒡茶比較：它的主要營養成分、抗氧化能力、風味物質組成均有所增加。

另外，在口感方面，發酵牛蒡茶口味醇甜回甘，風味醇香。

仁和牛蒡茶採用了180°的低溫發酵，促使有效成分牛蒡菊糖充分積累。

密封包裝，可保存18個月。茶湯清香，絲滑柔順。

［ 山東蘭陵，天然生長地 ］

要想發揮效果，牛蒡的生長很重要。仁和選擇了山東蘭陵作爲種植基地。

那兒氣候適宜，陽光充足，雨水豐富，土壤肥沃，是非常適合牛蒡的地方。

種植基地規模大，採用標準化生產工藝，保證原料的原有營養。

專業化管理，不使用化肥這樣的污染肥料，保證純天然無污染。

足不出戶，也可以喝到正宗的牛蒡茶。

［ 人工去皮，口感乾淨清新 ］

牛蒡生於砂地，且年限長，表面褶皺，所以泥沙易堆積，而且農殘停留在表面很難去清洗。

仁和牛蒡採用人工去皮，清除掉了附着的沙土，無殘渣。

仁和這款牛蒡茶，不用洗，直接沖泡就可以， 味道清新。

［ 做茶飲原料 ］

沖泡方法超級簡單。取5到8片牛蒡茶，加入適量熱開水，靜候十分鐘即可。

好的牛蒡茶開水沖泡完後會有一種人蔘或者咖啡的香味，飲後口有餘香。

因爲牛蒡含有豐富的水溶性食物纖維。

入熱水後，營養成分很快就會發散到水裏，讓你每一口，都物有所值！

［ 做烹飪食材 ］

不僅僅沖泡這一種做法，牛蒡也是一種營養價值超高的蔬菜。

用作烹飪，也非常美味！

牛蒡肉質具有比較特殊的香味。

含有豐富的蛋白質、纖維素、黃酮以及鈣、鐵、磷等一些人體所需要的礦物質、氨基酸。

還具有較豐富的維生素 B、維生素 C。

牛蒡的胡蘿蔔素的含量比胡蘿蔔高150多倍。

仁和這款牛蒡茶，是純粹的牛蒡原料。

因此，可以把它跟其他肉類、蔬菜同煮。

牛蒡枸杞茶、牛蒡山藥排骨湯、牛蒡雞腿煲……做出更多營養美食。

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