1、莼菜。随着春天的来临，农村的各种花卉和植物开始发芽和生长，莼菜在中国古代已有记载，曾经还被用作贡品，经常吃莼菜对我们的健康有很好的影响。

2、苦菜。虽然苦菜的味道不好，但其作用却很很不错，除了能给人体提供多种氨基酸和微量元素外，它还可以抑制癌细胞的形成。

3、荠菜。现在越来越多的朋友喜欢荠菜。吃荠菜对我们的身体有很多好处，另外，它还具有消除血瘀的作用。

4、马齿苋。以前人们还用马齿苋来喂猪。实际上，马齿苋的营养价值很高，马齿苋不仅可以清热解毒，还有减少肿胀和止痛的功效。

1、莼菜。随着春天的来临，农村的各种花卉和植物开始发芽和生长，莼菜在中国古代已有记载，曾经还被用作贡品，经常吃莼菜对我们的健康有很好的影响。

2、苦菜。虽然苦菜的味道不好，但其作用却很很不错，除了能给人体提供多种氨基酸和微量元素外，它还可以抑制癌细胞的形成。

3、荠菜。现在越来越多的朋友喜欢荠菜。吃荠菜对我们的身体有很多好处，另外，它还具有消除血瘀的作用。

4、马齿苋。以前人们还用马齿苋来喂猪。实际上，马齿苋的营养价值很高，马齿苋不仅可以清热解毒，还有减少肿胀和止痛的功效。