摘要:給嬰幼兒喫魚肝油是在出生後的半個月就要開始,看寶寶發育情況,有的喫到兩週歲。魚肝油是每個嬰幼兒都要喫,但是鈣就不一定的,在體檢的時候,最好還是根據寶寶的具體情況,諮詢醫生。

一:魚肝油

寶寶出生以後,醫生都會吩咐,即使是母乳餵養的情況下,寶寶滿十五天之後,就要給他補充魚肝油。

很多都會聽從醫生的吩咐,但是對於補充這些營養素,依舊存在很多不解,也不會太放在心上,偶爾想起來就給寶寶喫一下,不會特地記住時間給寶寶喫。

那麼,魚肝油到底對嬰幼兒有什麼作用呢?

有些在的時候,對於魚油和魚肝油會混淆,這兩種營養素看起來只是相差一個字,可是所含有的成分是不同的。

魚油對於心血管有着比較好的預防效果,而魚肝油對於寶寶的大腦發育十分關鍵。寶寶的生長發育是少不了維生素A和維生素D的,而魚肝油主要的成分就是維生素A和維生素D。

嬰幼兒的最初兩年裏,發育會比較快,所需要的營養物質需求也會比較多,即使母乳對於嬰幼兒有很多有益的地方,但是母乳所含的維生素D和維生素A都比較少,無法滿足寶寶生長需要的分量。

維生素A對寶寶的視覺發育很有幫助。它能讓寶寶的視力得到更好的發展。如果你缺乏維生素A,你可能患上乾眼症或夜盲症。而維生素D可以幫助寶寶的身體更好地吸收鈣,幫助骨骼更好地發育。如果嬰兒缺乏維生素D,不能及時補充,他可能會患佝僂病或骨軟化症。

給嬰幼兒喫魚肝油是在出生後的半個月就要開始,看寶寶發育情況,有的喫到兩週歲。而且喫魚肝油的最佳時間是早上八九點,如果寶寶剛喫奶或者喫飯,都不能立即給寶寶喫魚肝油,會影響到吸收,最好是寶寶喫飽後的一小時內。

二:鈣

對於寶寶補鈣,們的選擇也是很迷茫,特別是不知道買哪種鈣片對寶寶纔是真的好,買不對的話,又擔心寶寶喫了,不僅沒效果還瞎折騰。

而一歲之前的寶寶,如果缺鈣沒有補鈣,會造成發育不良,比如說,跟同齡小朋友比起來,走路比較晚,牙齒長得比較晚。

可是盲目補鈣的話,對於嬰幼兒來說,危害反而會更大,如果發現寶寶有這幾種現在,那麼有可能寶寶就是缺鈣了。

1:寶寶1歲半,囟門還是沒有閉合,四肢有時候軟綿綿的,整個人顯得精神不是很好,不想站立或者走路。

2:天氣涼爽的情況下,寶寶沒有做什麼,也是滿頭大汗,有時候好不容易哄睡,卻常常驚醒,或者每天寶寶的情緒總是非常煩躁,沒有什麼原因下,突然哭鬧。

3:寶寶食慾不好,對於什麼食物都偏食得厲害,甚至什麼都不願意喫。

如果寶寶有這些情況,那麼要及時給寶寶補鈣,嬰幼兒怎麼補鈣呢?

1:在天氣涼爽的時候,可以多讓寶寶曬太陽。

2:在選擇鈣劑的時候,一定要選擇專門對嬰幼兒鈣含量比較多的無機鈣,比如說乳酸鈣。

但是4個月內的嬰幼兒不需要另外補鈣,母乳中所提供的營養,就能夠滿足嬰幼兒的需求。

而在寶寶開始喫輔食的時候,多給寶寶喫補鈣的食物也就不需要另外補鈣了,嬰幼兒補鈣過多是沒有好處的,反而會引起骨骼過早的鈣化,寶寶促銷便祕,消化不良等情況。

魚肝油是每個嬰幼兒都要喫,但是鈣就不一定的,在體檢的時候,最好還是根據寶寶的具體情況,諮詢醫生。

相關文章