感染了妇科炎症是一件特别令人烦恼的事情，平时我们可以通过什么方法来预防或者治疗妇科炎症呢?所以我们在做预防和治疗妇科疾病的时候，不止学会提升自身的免疫力还要及早的纠正不良的习惯，同时小编建议女性朋友们可以适量的食用下面的这些美味，它们对于帮助女性消炎抗菌可是非常有效的。春天，地里长出绿油油的野菜，眼尖的吃货视为珍宝，采到春天的鲜味，成为饭桌上的佳肴。

1、苦菜。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。清热解毒，杀菌消炎。苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。苦菜本身就是消炎去火之物，预防流感肯定是有效的。对增强现代亚健康人群自身免疫力是种很好的野菜保健品。

2、马齿苋。马齿苋可以清热解毒、杀菌消炎，对于多种细菌都有非常好的抑制作用，因此它有被称为“天然抗生素”，同时马齿苋含有大量的维生素C和维生素E，这两种物质可以提高我们人体的抗氧化能力，延缓皮肤的衰老，同时维生素C还可以起到清除自由基、淡化色斑的作用，所以马齿苋也是美容养颜的佳品，特别适合女性朋友食用。美白淡斑抗衰老。

3、黄花菜。黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用；更有利尿、消肿的功效，可用于治疗浮肿，小便不利；叶有安神的作用，能治疗神经衰弱，心烦不眠，体虚浮肿等症。习惯上各种萱草的根入药不分，而作为食用只用黄花萱草的花蕾。黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用。

4、荠菜。荠菜是最常见的降脂野菜之一，老百姓常用来包饺子，由于氨基酸和蛋白质含量高，所以荠菜吃起来有鸡肉的的味道。荠菜里含有丰富的氨基酸，如胱氨酸、半胱氨酸、脯氨酸、硒氨酸，还有维生素B1、B2、B6、维生素C。药用价值来说，荠菜能消胀气、止血、轻度利尿、清热消炎、降血脂、祛痛风。

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