古人言：腰带长寿命短一胖百病缠。肥胖对健康的影响越来越受到人们的关注。那么如何判断肥胖呢？这里推荐一个简单的方法体重指数法。体重指数（BMI）的计算公式：BMI=体重（Kg）/身高（m）2BMI＜25为正常25≤BMI＜30为超重BMI≥30为肥胖。有研究表明肥胖与房颤之间存在相关性。该研究共入选的5282例受试者研究者根据体重指数（BMI）将入选者分为正常体重组、超重组和肥胖组平均随访13.7年在随访期间526例出现了房颤。在男女个体中BMI不同的3组房颤率均有增加。从正常体重组、超重组到肥胖组男性和女性的房颤发生率分别为9.7/1000人年、10.7/1000人年和14.3/1000人年以及5.1/1000人年、8.6/1000人年和9.9/1000人年。不难得出结论：与正常体重组相比约50％的肥胖男性和女性更可能发生房颤。BMI超过正常值者BMI每增加1单位发生房颤的危险增加4％并且更易发生持续性房颤。

然而BMI降低是否可以减少房颤的发作呢？在美国对从事医疗保健的34309例妇女进行长达12年的随访有一组亚群（599例）女性从肥胖减到BMI