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谷維素可改善植物神經功能失調，改善內分泌平衡以及神經失調等等，因此對於神經衰弱患者有不錯的調節功效。同時谷維素還能有助穩定情緒，減輕焦慮和緊張的狀態，達到改善睡眠質量的功效，一般多用於更年期綜合症的輔助治療。

而且谷維素有抗心律失常的功效，通過調節植物神經功能，使心肌興奮性降低。對於改善睡眠質量效果也非常不錯，尤其是那些深受失眠困擾神經衰弱的患者，有調節的功效，可適當服用谷維素。

但要注意所有的事物都具有兩面性，歸屬也是如此不可過量，否則很容易出現腸胃不適，噁心，嘔吐，皮疹，瘙癢，油脂分泌過多，脫髮，體重迅速增長等等不良的反應。當然出現這些反應後也不必過於擔心，只要停藥後就可慢慢的消失，恢復到正常。

所以即便谷維素與人體好處比較多，但爲了健康一定要遵照醫囑來服用，這樣纔可有效避免給身體帶來的副作用。

適當補充谷維素能有助緩解失眠的困擾

谷維素對於失眠的症狀有不錯的調節功效，尤其是輕度失眠狀態的，可適當服用谷維素片來進行調節，但如果是重症失眠的話，可以在服用谷維素片的同時搭配着維生素b1和維生素b6，一同進行服用調理，堅持服用，症狀就會得到良好的改善。

適當補充谷維素對胃潰瘍也有緩解的功效

谷維素之所以對胃潰瘍有緩解的功效，可輔助治療骨維素的抗潰瘍機理是作用於植物神經中樞，進而以致迷走神經活動，以致胃液分泌，促使潰瘍面逐漸癒合。

谷維素還具有美容養顏的效果

這是因爲谷維素可有效降低毛細血管的脆性，進而提高皮膚微細血管的循環功能，促進血液循環，將血液中的毒素垃圾排出體外，血液更加通暢，到達皮膚表面的營養物質越來越多，自然有助肌膚健康。

尤其是對更年期皮膚疾病以及女性容顏脫皮性的溼疹，或者頭部出現糠疹，都有不錯的抗氧化抗衰老功效。

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