3岁的静静病了将近一个星期。他发烧后，去医院输液几天。他女儿的发烧已经退了，但咳嗽不好。虽然咳嗽不是什么严重的疾病，但只要安静的母亲听到女儿的咳嗽，她就会感到心痛。静静的母亲知道她女儿这些天在医院输血后没有好好吃饭。当她回家时，她总是给女儿做美味的食物。她想让她多化妆。她女儿想吃什么？安静的母亲一言不发地买下了她的女儿。

静静妈爱护女儿的心是对的，但是方法却错了。小孩子在生病期间，身体会消耗很多能量，除了对症下药，家长还会给孩子做好吃的。但是在宝宝咳嗽期间,妈妈给他吃了这些食物，妈妈本意是让孩子吃点好的，但是宝宝的咳嗽症状会加重。

一、咳嗽期间别让宝宝吃这些食物

1、油炸食物加重肠胃负担

薯条、炸鸡是很多小孩子的最爱。咳嗽期间，小宝宝吃了这些油炸食物，会加重宝宝的肠胃负担，咳嗽不仅好不了，还会加重病情。

2、高甜食物助湿生痰

孩子生病的时候，家长一般都会很宠孩子，孩子想吃的蛋糕、小饼干，家长基本都会买。但是这些高油高糖的甜品中含有反式脂肪酸，宝宝咳嗽期间吃甜品，反而会助湿生痰，加重宝宝的咳嗽症状。

3、鱼虾海鲜加重寒湿气

孩子生病咳嗽，身体内会消耗很多能量。鱼虾这类的海鲜食物，大多富含高蛋白，又属于寒湿类食物，宝宝咳嗽期间本来寒湿气就重，吃下这类海鲜，宝宝的咳嗽会更严重。

4、坚果食物会上火

像花生、瓜子等坚果类食物，小宝宝咳嗽大多是上火导致的，宝宝咽喉不适才会引起咳嗽。如果这时候让宝宝吃坚果类食物，会让他“火上加火”，咳嗽更严重。

5、冷饮肺气闭塞

宝宝咳嗽是身体内受了寒气，寒气往往会伤到宝宝的肺脏。如果宝宝咳嗽期间，吃了冷饮，宝宝很容易会出现肺气鼻塞的症状，咳嗽症状会变得严重。

二、咳嗽期间适合吃什么

宝宝咳嗽期间，要注意饮食清淡，除了医疗上的对症下药，最好给宝宝煮一些润肺止咳的粥，像雪梨粥、琵琶粥这类的。宝宝的食物最好是蒸、煮的，给宝宝吃一些清淡温补食物最好。