在農村山區，經常聽到大人說哪裏挖到人蔘，靈芝，雪蓮等珍貴但形狀奇特的野生植物。記得小時候家裏窮，我們都喜歡去摘一些野味來當零食喫。小時候家裏窮，常摘幾種野果當零食，現在才知道營養價值堪比人蔘。

益智

益智是山姜屬多年生草本植物，主要生長在海南、雲南、廣東等幾個省份，喜歡生長在溫暖潮溼較爲廕庇的環境下，在農村一些較爲偏僻的山區溪邊、河道的轉彎處及潮溼的山谷底的樹林下。益智果實有健腦使人耳聰目明、增強記憶的功效。

八月瓜

八月甜瓜的味道很甜，味道類似於香蕉。我們在這裏稱其爲野生香蕉。您家鄉有這種野果嗎？這座城市中許多人從未見過！八月份的瓜鮮味鮮甜，微寒。可以有益於胃和補胃，清熱利尿。乾燥的產品性質平坦，可以緩解肝臟和氣虛，打結和利尿。新鮮食物或煎服；幹湯或浸酒服。

龍葵

那時，孩子們經常把它拿下來玩耍，也可以當做彈子，可以和彈子一起玩。成熟的味道很好喫。兒童食用它們時，可以補充維生素C，對兒童的身體發育有許多影響。它還具有非常重要的作用，就是能夠排毒。

由於我們那邊是丘陵地區，所以山上都有很多這種植物，渾身都是小刺，成熟之後呈現深紅色，我們叫做金櫻子。金櫻子的味道酸甜，成熟之後甜味非常濃郁，所以在我們童年時候是一種很好的小喫。