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前言：

在《灌篮高手》这部篮球动漫作品中，篮球爱好者可以学习到很多篮球方面的知识，有的观众可能觉得一开始讲的上篮和篮下打板投篮有点过于简单。其实细细品来，《灌篮高手》里实际上是有很多细的门道的，并不是一个靠神级球员各种放大招就赢得比赛胜利的动漫作品，它里面包含的战术素养实际上是非常贴近真实比赛的。

本文就特别用湘北与海南之战中，湘北队的安西教练在牧绅一势不可挡的情况下选择包夹牧绅一的战术来与NBA联系，分析动漫和世界最高水平篮球联赛的可联系之处。

01 从《灌篮高手》中看湘北针对牧绅一的战术的具体情况，以及执行要点

首先介绍动漫中的实际情况，海南队的牧绅一作为《灌篮高手》这部动漫里最强的高中篮球运动员，水平至少排在全国前五名是没有问题的，说明他在动漫里属于超级巨星的身份。

牧绅一有着近乎超人一般的身体素质，爆发力极强。突破的第一步快如闪电，可以在瞬间就过掉防守人直冲篮下。而有着强壮的身体的他可以在面对着对手中锋的防守硬扛着将球打进。因为内线上篮技术相当高，往往可以引诱对手犯规打成“二加一”。作为海南队进攻的发起点，每当阿牧开始突入内线，对手往往会直接全线崩溃，而湘北队虽然内线有着神奈川县第一中锋的赤木刚宪和身体素质强大的樱木花道一样是没法顶住阿牧的上篮。

这个时候安西教练主动喊了暂停，采用了四人包夹牧绅一的战术，而选择樱木花道一个人在外线防守海南队的三分神射手神宗一郎，形成了四防一，一防一和放空其他三人的防御阵势。这个防守站位形成后，对海南队的王牌进攻组合牧神二人组形成了严格的限制。随即，海南队的高头教练也进行了战术针对，增加了宫益义范这个矮个三分手。而湘北队也随之又抽出了宫城良田针对他，形成了三人包夹牧绅一的最终体系。

那么我们就来看看湘北的这个防守战术的要点：

1.采用这个防守阵型后，湘北由平时常用的人盯人战术转变为区域联防和单人盯人的结合体。
2.这个战术的主要作用就是防止牧绅一在篮下随意得分，而防守人数的增加可以避免中锋单人与牧绅一进行对抗而造成的无谓犯规。
3.如果能在牧绅一突破至篮下时候将其包夹住，无论是造成抢断或者使其进攻三秒都是最好的结果，最不济逼迫其将球传至其他远离篮筐的球员。
4.如果牧绅一成功将球传出去，如果是神宗一郎得到篮球，则樱木花道利用自己的弹跳力以及爆发力在横向和纵向两方面都要限制住神宗一郎的三分球。
5.如果牧绅一将球传至场上的其他主力，高砂，武藤或者清田等人，湘北的内线要第一时间外扩，不让其有近距离投篮的机会。

6.没有任何防守战术是绝对完美的战术，湘北采取这个战术的本质是放弃海南其他三人，而集中兵力全力防守海南的牧绅一以及神宗一郎，而赌其他三人得球后无法成功投篮得分。
7.这种赌是建立在对手的特点上的，海南队其他三人的中远距离投篮基本为零，这种情况下湘北要及时回收阵型确保防守篮板球，而四人因为夹防牧绅一的站位，抢防守篮板球成功几率是远远大于牧绅一的。

这个战术执行的结果是：海南队的牧绅一在内线的进攻基本被封死，而传到外线的神宗一郎和宫益义范又被樱木花道和宫城良田限制住，而其他三人因为运气的原因命中率并不是很高，所以湘北队成功将牧绅一的进攻威力限制到最小使得比赛的悬念被拖到了最后一刻。

02 联系NBA对比同样战术的出现场合，以及共同点和区别

湘北采用的这个战术并不是说就是高中或者初中的小孩们玩的把戏，在NBA总决赛也是曾经被采用过的。就是目前最近的一次总决赛，NBA2018至2019赛季，猛龙与勇士的比赛里就使用过这个战术，它的学名就叫做box-and-one战术。

这个战术在这次总决赛系列赛中一共被使用了两次：第一次是总决赛的第二场的第四节比赛时间，猛龙对NBA三分王库里采用的，采用这个战术使得勇士的王牌库里连一次出手机会都没有；第二次是在总决赛的第六场，也是多伦多猛龙队使用的，主要针对的防守对象依然是斯蒂芬库里，这次库里得到了很多出手机会，但是万分不幸的是，他最后的八次投篮全部偏出篮筐，还不如没有出手机会换队友试试也许效果更好。

【1】那么猛龙队采用的这个box-and-one战术到底是什么意思呢？与湘北队包夹牧绅一的防守战术又到底是不是同一个战术，有没有什么区别？

上图就是这个战术的简单示意图，三角形的表示这个战术的采用方也就是防守的一方。可以看出2号到5号四个球员像盒子一样方方正正的站在三秒区四个角处，这就是box的来源；而1号球员则站在三分线外直接面对对方的star球员，就是one的来历。而黄色的则是进攻方的站位，这里进攻方到底怎么站位就是比较随机了，并不一定就像上图所示的那样，不过因为box-and-one战术的阵型空间原因，进攻方按照上图的黄色球员站位其实是一种非常合理的选择。

然后黄队的球星选择绕着三分线往两边的底线跑，而黄色的2号和3号球员一起往中间跑，黄队球星跑左右哪一方向是根据场上形势和他自己的喜好来定。无论他跑向哪一方，本队的2号或者3号球员一定要替他挡拆，将白色的1号挡住，让黄色的球星获得三分出手的机会。

这个时候，白色的1号球员一定要有强大的绕挡拆的能力，做到紧贴黄队球星。实在不行，白色的2号或者3号接替被挡住的白色1号，继续跟着黄队球星往底线跑，做到黄队球星一旦出手，必须时刻有人能封盖他的投篮，最不济也要干扰他的投篮命中率。而如果黄队球星选择突破，则白队的box组合四位球员或者包夹他，或者某一单个球员与白队的1号形成前后夹击的态势。让黄队球星能同时享受到人盯人防守和区域联防的双重雨夹雪待遇。

相对于黄色球员们的不固定跑位方式，其实box-and-one战术也是可以小范围变化的。比如box是四方形的站位，也可以选择菱形的落位，底线只留一个球员看守，而省出一名球员提高罚球线弧顶处，这样可以更快的与己方单防球星的球员形成有效的防守配合。

【2】那么就来看看多伦多猛龙队采用box-and-one战术与湘北高中篮球队安西教练指定的防守牧绅一的战术的关系。

1.从防守的阵型来看，猛龙队的战术实际上就是湘北队的战术，他们都是box-and-one战术，而且是纯粹的box四方形站位。
2.两者的目的相同，都是为了限制对手的当家球星，比如猛龙队是为了限制史蒂芬库里，而湘北队是为了限制牧绅一。
3.两者的重点不同，虽然猛龙队和湘北队都是为了限制对手的当家球星，而且库里和牧绅一都是所在球队的控球后卫，但是猛龙队是主要是为了限制对手的外线得分，而湘北队是为了限制对手的无解一般的内线得分。
4.从两者的区别来看，猛龙队的box-and-one战术重点在于它的one上，如果one能盯死库里，则这个战术就算成功；而湘北队的box-and-one战术重点在于它的box上，通过box夹死牧绅一才是湘北队的防御重点，当然湘北队的one，也就是樱木花道也是非常重要的，假如没有樱木，则神宗一郎的三分球在动漫中的威胁要远大于牧绅一的内线得分。
5.但从实际角度，如果有一个球队能四人夹防对手一人，那么无论这个被夹防的球星篮球水平再高，其实也是无法轻易就能将球传到外线或者其他人的。所以动漫中牧绅一被包夹后想传谁就传谁的情况更多是艺术创作，而如果是这种情况其实换任何一个替补防守神宗一郎都没有太大压力。

6.《灌篮高手》中一个控卫不投三分而是屡屡冲入内线得分在NBA是比较少见的，而一个控卫需要四个球员形成box夹击更是基本不可能出现。而牧绅一其实是相当于一个内线巨无霸的中锋，这种包夹三秒区内对手的防守战术在NBA更应该是大鲨鱼奥尼尔该享受到的待遇。
7.所以NBA有超强的内线中锋的时候一般会采用多配外线球员组合的方式来给他减少被包夹的几率，如曾经魔术队的霍华德，就是一个人配合一堆三分射手杀入过总决赛。
8.NBA真有过类似牧绅一这种球员，只不过不是控球后卫，而是当今最强的NBA球星勒布朗詹姆斯，他以小前锋的位置来组织球队进攻，而强大身体条件和牧绅一如出一辙，也是常常突入内线得分，为了给他拉开突破空间，所在球队常常采用“一星四射”的组合，连大前锋都是会投三分的波什和勒夫。这让詹姆斯也从未享受到过box-and-one战术，毕竟一个one无法盯住四个人。

9.最后猛龙队选择box-and-one战术实际上是欺负勇士队伤员比较多，最强大的三叉戟杜兰特和汤普森全伤了，勇士队只有库里一个靠谱的三分投手。所以这个战术不常见的原因就是因为它的空当还是比较大的，一般球队很少只有一个投篮准的球员的情况。

枫木君的结语

综上所述，湘北高中篮球队的安西教练，或者说《灌篮高手》的创作者井上雄彦还是比较懂篮球的。从box-and-one战术来看，在《灌篮高手》动漫的创作中显示的临场效果确实是当时湘北队的最佳选择，不但成功限制了牧绅一，也限制了神宗一郎。即使是神奈川县篮球最强的海南队，作为一个高中篮球队也不可能是有一堆三分球神准的球员。像津久武这种其实是非常罕见的只是作者单独创作的一种单一球风的篮球队，所以实力跟神奈川强队也是有很大差距的。而海南队因为没有太多拿的出手的三分手所以才让湘北队采用box-and-one战术成功。