董卿在《朗讀者》說的一句話讓我印象深刻：

論說哪個主持人最有氣質，非董卿莫屬。

氣質美如蘭，才華馥比仙。

董卿的故事頗具傳奇，她也是普通人，是如何一步一步變得這麼有氣質的？

1、多讀書，讀好書，腹有詩書氣自華。

董卿讀書的習慣是從小被爸爸培養起來的，爸爸要求董媽媽不要給女兒買新衣，

讓董卿不要太看重外表，而是注重培養自己的內在氣質。不許女兒照鏡子，並有一句名言：

“馬鈴薯再打扮也是土豆，每天花在照鏡子的時間還不如多看書。”

她在接受《環球人物》專訪的時候說過：

“我基本上保持每天睡前1個小時閱讀，雷打不動的。”

很多人問我是怎麼堅持的，其實無所謂堅持不堅持，這是一個習慣了。”

她的臥室裏沒有手機，沒有任何電子產品，安安靜靜看完書就睡覺。

對於董卿來說，很少書她會讀第二遍，因爲這個世界上新鮮的東西太多了，

但是，唯獨唐詩宋詞，

是值得她反反覆覆閱讀。

唐詩宋詞表面上雖然極簡，但是背後包含的精神高度和情懷，

讓千年後的我們也能產生情感共鳴，讚歎不已。

正因爲十年如一日的堅持讀書，在《詩詞大會》上遇到一位斷臂女孩時，

董卿沒有用異樣的眼光去看待女孩，而是用自身深厚的文化積累，

默默地化解女孩的尷尬和侷促，她說：

“我們每一個人都不完整，只不過有些是看得見的殘缺，有些是看不見的，

用樂觀、堅強，勇敢追求一顆完整的心靈和完整的精神世界，是值得欽佩的。”

你有多久沒讀書了？

刷短視頻，刷電視劇，打遊戲是現在很多人晚上的娛樂方式，

追求短暫的快樂總是讓人無法得到精神上滿足，

唯有讀書讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅!

讀書不在於讀多麼深厚的書，而是人對自我精神的追求，

使我們對這個世界有更廣闊的視角和認知，使我們義理交於胸中，不再對鏡覺面目可憎。

更重要的是使我們的氣質與日俱增，腹有詩書氣自華。

2.好的儀態是一個人氣質絕佳的體現。

楊靜怡老師說：

任何時候看去，站立時的董卿，永遠挺胸抬頭，腰桿更是猶如一條直線；

坐着的時候，則是雙手自然交疊，放在併攏的雙腿上，脊背挺直，只坐椅子1/2—2/3。

爲董卿設計製作過春晚禮服的郭培曾說過：

“做衣服前，要量取40多個數值，除了三圍，還要根據每個人平時體態的不同量數字，

像董卿這類的主持人，她們一般站得都比較挺拔，這樣出來的尺寸肯定和普通人不同。”

在短時間內，唯一能給人留下印象的，就是撲面而來的氣質。

而這個氣質70%就是依靠優雅的儀態。

綜藝節目《青春有你2》，段小薇和趙小棠的儀態一對比，誰的氣質最佳，一目瞭然。

養成優雅的儀態不需要上什麼複雜的課程，

《中國古代的風俗禮儀》已經給我們答案：

保持良好的儀態，從簡單的動作做起，提升氣質並沒有想象的那麼難。

3、對生活的熱愛和工作的執着，讓氣質更加堅韌而沉穩。

董卿出生在高級知識分子家庭,父母雙方都畢業於復旦大學，

在這樣一個書香濃郁的家庭裏成長,

董卿坦言：

“自己的童年是在壓抑、拘守和刻板的氛圍中度過的。”

但是，董卿始終相信這麼一句話：

“女人20歲之前的容貌是天生的,20歲之後就是自己塑造的。經歷、環境,都會影響你的眼神和姿態。”

於是，她果斷逃脫約束，在擔任《魅力12》的主持人時，

每個月從上海飛到北京待7天，錄好節目再回。

來回半年使得她很疲倦，最終決定放棄上海的一切在北京租房。

因爲一個月只有7天的工作，她不敢讓自己閒下來。

爲了一雙鞋子，肯跑遍整個北京；

爲了一句臺詞，日夜不眠斟酌半天；

爲了加強民俗知識，不知道查遍多少本書。

即使碰上北京沙塵暴的天氣，也依然拎着四五袋衣服去節目錄制現場。

放棄很容易，但是堅持下來更加動人。

僅2010年半年時間裏，她至少有500個小時是在飛機、汽車上度過，但她卻從未叫過一聲苦。

羅曼·羅蘭在《米開朗基羅》說：

“人最可貴之處在於看透生活的本質後,依然熱愛生活。”

正是因爲這份對生活的熱愛，對自我高度的要求，

對讀書的熱愛，對儀態的高度要求，

使得董卿的氣質不會因爲歲月而流失，

反而經過歲月的打磨，使得她的氣質越發堅韌沉穩。

相關文章