现在，亚健康成了整个全球常见的一个现状，越来越多的年轻人感觉到自己不算是个真正的健康状态，失眠、头痛、月经不调、痛经、腹泻、便秘、精神萎靡、乏困等等这种症状不仅是老年人，在年轻人当中也是常见的。这种情况跟现在的生活条件、工作压力是密不可分的。

中医中药讲究的是天人合一，看重人体的整个状态。不管是什么症状，都是由于阴阳不调引起的，所以调和阴阳能够使身体达到最健康的状态。膏方一般由20味以上的中药组成，具有很好的滋补作用。膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载。在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和预防慢性病作用的成药。它根据人的不同体质、不同临床表现而形成不同的处方。膏方一般在冬季服用，素有冬令进补之说，常服膏方能增强免疫力和改善体质，可视为一种不错的保健品。

那什么人适合吃膏方呢？一般来说，膏方最适宜以下人群：

1.慢性病患者：在冬天，可以对慢性病患者采用边补边治的方法，通过增强免疫力来促进疾病的治疗和康复。

2.亚健康者：在现代社会中，年轻人的工作和生活压力和劳动强度都越来越大（主要为精神紧张、脑力透支），同时不良的饮食以及生活习惯也可造成人体各项正常生理功能大幅度地变化，使机体处于亚健康状态。

3.老年人：随着年纪的增大，身体的各项生理功能都趋向衰退，冬令进补，能增强体质和延缓衰老。

4.女性人群：女性由于月经关系，常出现气血亏虚，元气不足，冬季通过对脾胃的调养，全身的营养不断得到补充，同时也对女性常见疾病进行调养和治疗。

5.儿童：对小儿可根据生长需要适当进补，尤其是具有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿。

6.疾病康复期患者：病后、手术后、出血后处于康复阶段者。

7.易过敏人群：容易过敏的人群主要原因跟身体免疫力有关，通过增强免疫力可有效减轻过敏症状。

但是现在中药的质量良莠不齐，膏方的好坏不仅跟医生的水平有关，还跟中药的产地息息相关，地道药材的质量要整体好于其他产地药材，另外生产过程中各种不同的培养也影响着中药的质量。所以要想吃到安全放心的膏方，还是需要去正规的医院和诊所开立。

药物没有越贵越好，只有合适自己的才是最好的，有些名贵的中药材若是不合适，也可能是一种毒药。

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