不管是男孩子还是女孩子，现在脸上有痘痘的非常非常的多，而且脸上的痘痘总是反反复复，根本治不好，这让很多爱美的。朋友们都非常的苦恼。不过可以吃一些含有维生素a，C，和胡萝卜素的水果。不仅可以，不在让黑色素乡愁还能保持你皮肤的弹性，有助于消除你脸上的痘痘。下面就跟小编一起来看看“痘痘肌”别不舍得花钱！常吃这3种水果，皮肤水润，豆豆不反复。

　　1、葡萄 大家都知道葡萄最主要的功效就是可以美容养颜，促进我们西西弗中的细胞再次生长，所以这个时候就能有效地去除脸上的痘印或者雀斑，收缩毛孔。而且葡萄还有抗氧化的功效，能够延迟女性皮肤衰老的速度。

　　2、梨 离得里面还有很多种果酸和维生素，能够清洁我们的皮肤。平衡皮肤里面的油脂。解毒活血的作用，经常买些梨吃，可以美容养颜，润肤，还能祛痘。如果大家上火了，就可以一买些梨吃有效的帮我们去火。

　　3、黄瓜 黄瓜是很多女性都比较喜欢吃的一种食物，黄瓜里面含有丰富的钾元盒。一些胡萝卜素，维生素。蛋白质，这些营养成分。经常吃黄瓜的话可以淡化我们脸部的痘印，还可以美白皮肤。