當媽後，最不喜歡的季節大概就是春季了。春季氣溫變化無常，氣溫一高一低，孩子最容易感冒了。

感冒後通常後引起鼻塞，鼻子一塞，娃是睡不好覺、玩得也不盡興。

那孩子鼻塞了怎麼辦呢？

用蒸汽燻鼻子

在杯子中倒滿熱水，慢慢的讓寶寶靠近蒸汽，以不燙臉爲好，讓蒸汽燻一燻鼻子，能讓鼻腔通氣，每次燻10分鐘左右即可見效。

用吸鼻器吸出鼻涕

如果寶寶比較小，不會擤鼻涕，可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻子，注意吸的時候不要太用力，擤出鼻涕後寶寶會感到鼻子通暢一些了。

因爲感冒時鼻涕是身體免疫的一種表現，感冒病毒在鼻腔組織細胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以將大量繁殖出的病毒帶出身體，是身體排毒的一種方式，因此要及時清理掉鼻涕。

用生理鹽水洗鼻子

生理鹽水安全無副作用，特別適合兒童。通過鹽水的作用，將大量的過敏原和細菌積聚在鼻腔中，甚至在副鼻竇、病毒和膿涕，去除，使鼻腔有一個乾淨清新的環境，恢復鼻纖毛的功能。

小兒感冒鼻塞推拿手法

1. 開天門

開天門的手法是使用雙手的拇指在孩子眉毛之間往髮際線的方向互相直推。

次數大概在五十次到一百次左右。

這麼做的作用是開通經絡，祛風解表。

2.推坎宮

用兩手的拇指對孩子的頭部進行按摩，從眉頭部位向眉梢進行推移

次數也是五十次到一百次這樣。

這個推拿手法很適合風寒感冒的孩子。有發熱、全身疼痛症狀的孩子在推拿後，頭疼的症狀可以得到緩解。

3.揉太陽

使用手指頭按壓太陽穴部位，適當用力按摩幾十次便可。

這個推拿手法很是簡單，效果卻比較好，對於外感發熱、頭疼頭暈的感冒患兒來說非常適合。