衰老是一種正常的生理過程，我們無法去阻止衰老，但是我們可以想辦法去延緩衰老。對於女性來說，衰老是他們的敵人，所以女人們總想千方百計的去延緩衰老，怎樣才能夠做好延緩工作？前提是要提前發現身體有沒有衰老跡象。如果有，就開始進行鍼對性的干預。

其實，身體有沒有衰老，對女性而言，身體會有一些變化，尤其是身體的4個徵兆，如果你一個沒有，說明還年輕，如果任何1個出現了，都說明身體已經開始衰老了，都要引起重視，別不當回事兒。

1.月經變得不規律

女性的月經，是卵巢年輕的一種表現，之所以這樣說，是因爲月經是受卵巢調節的。卵巢可以分泌激素和排卵，在這個過程中，子宮內膜受到激素的調節，從而使得內膜形成周期性的生長和脫落，於是就有了月經。正常情況下，月經是比較正常的，規律性的排出。但是，到了一定年齡以後，女性的月經就開始不規律了，比如說月經週期開始時長時短，經期也變得不規律，這說明卵巢已經開始衰老了，說明女性正式步入圍絕經期了。

2.私處變得乾澀

有的女性到了一定年齡，會表現出私處不適，尤其是同房之後，會表現出私處有燒灼樣的疼痛，或者在同房的過程中，表現出乾澀、疼痛等不適，其實這都是衰老的一種表現。之所以會這樣，是因爲陰道的環境是受激素調節和影響的，如果雌激素分泌不足，就會導致陰道乾澀，從而產生同房痛。然而，性激素又是受卵巢影響的，所以這樣間接說明，卵巢開始衰老了。

3.陰道炎症反覆出現

陰道里面有很多正常的菌羣，它們平時會相安無事，但是在激素分泌不足的情況下，陰道的微環境會發生改變，從而導致菌羣紊亂，進而滋生一系列的陰道炎症。所以，對於女性而言，如果經常出現反覆的陰道炎症，排除了外部環境導致的菌羣感染，餘下的因素，就應該考慮是否由衰老導致的了。

4.大腿肌肉變得鬆弛

正常情況下，大腿的肌肉會很緊湊，因爲這個部位是受力最大的。但是，隨着年齡的增加，女性的身體會遭遇卵巢衰老，激素分泌下降，從而使身體代謝減慢，衰老提速，肌肉變得鬆弛。所以，如果發現自己的身體，尤其是大腿肌肉變得鬆弛，也應該考慮身體已經開始衰老了。

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