在生活中，很多人爲了寶寶的健康成長會開發出很多精練的配方，比如三乘六坐八爬。對於一歲以下的寶寶，每個月都會有一些變化。接下來，讓我們學習一下每個月一歲以下嬰兒的技能吧？一歲以下兒童：你知道每個月應該鍛鍊什麼技能嗎？

每個月齡的小本領：不同月份，應怎樣鍛鍊小寶寶呢

1—2月：俯趴抬頭

當孩子到了滿月的時候，媽媽可以適當的鍛鍊小寶寶，趴着抬頭。進行這樣的鍛鍊，可以促進寶寶成長，因爲寶寶在抬頭的過程中不僅進步和背部會有一些力量。而且寶寶的四肢也會比較有力量，也有助於寶寶協調性發展，幫助寶寶也會學會爬行。

寶寶趴着可以防止寶寶頭部，尤其是後半部分，有一些偏讓寶寶的頭型看起來比較完美，經常讓寶寶趴着，也可以讓寶寶用一種不同的角度來觀察這個世界，讓寶寶更好的探索，這個世界也有利於寶寶的身體各項器官發育。

3—4月：拉坐訓練

父母可以輕輕拉起寶寶的小手，幫助寶寶從牀上坐起來。這個姿勢也有利於寶寶的脊椎開始生理彎曲，幫助寶寶身體保持平衡作用，又可以幫助寶寶感知覺的發展。

5—6月：獨坐訓練

小寶寶到了5~6個月的時候，可以讓孩子坐在牀上，這個動作有利於幫助寶寶的協調能力發展，也有助於寶寶的視力和探索能力發展。

7—8月：爬行訓練

當小寶寶到了7~8個月的時候，可以適當在孩子面前放一些小玩具，這樣不僅可以讓孩子樂於探索，這個世界也可以讓寶寶在爬行的過程中增強寶寶的體質，鍛鍊寶寶的大腦發育。

9—10月：拉物站起訓練

小寶寶到了9~10個月的時候，就可以讓寶寶扶着一些東西，慢慢的站起來了，這樣也可以鍛鍊寶寶的腿部肌肉爲以後的行走進行創造條件。

11—12月：獨走訓練

小寶寶到了10~11個月的時候，可以讓寶寶慢慢的學習，自己獨立行走。這個階段對於小寶寶來說也是身體發育比較快的時候，寶寶的四肢協調能力和一些其他的能力也可以從這個階段學習到。

寶寶每個月都會有一些發育的側重點，父母不妨抓住這些側重點對寶寶進行培養，或許有利於寶寶身體健康。

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