我們都知道中醫裏面特別推崇“望聞問切”四診法，其中“望”就是觀察人的神色，形態，舌苔，皮膚，眼睛，面色，指紋等，而通過觀察“臉色”，即“面相”就可以判斷一個人內臟的健康程度，這就是我們今天要說的用“察言觀色”判斷我們內臟的健康！

窺面色，知內臟！面色會報警，

《黃帝內經》就指出過：“十二經脈，三百六十五絡，氣血皆上於面而走空”。說的就是人的內臟的功能是否都會體現在面部特徵上，面色的變化會報警，因此，窺面色，知內臟！面色會報警，你要“察言觀色”！

面色會報警，你要“察言觀色”

人體的五臟六腑分別對應的是什麼顏色？有句話叫做“赤入心，白入肺，青入肝，黃入脾，黑入腎，這五臟的健康狀況就可以通過這五種顏色來判斷，不同顏色代表不同部位的狀況。窺面色，知內臟！面色報警，你要學會“察言觀色”！

1、察言觀色第一種：面色發黃，脾有恙。

脾爲黃色，臉色發黃，脾有問題，主要是脾溼和脾虛。外在表現：臉色蠟黃無光澤，醫學上稱之爲萎黃。多爲脾胃虛寒，氣血虧損。

面色發黃，脾有恙

注意：如果眼白變黃，那麼就不是脾出問題了，就是肝膽出問題了，可能患有急性黃疸型肝炎，膽結石，膽囊炎，肝硬化等等。

因此，小編建議：時刻關注身體的“黃色警告”，臉色發黃即可能是脾出問題，眼白髮黃，就是肝膽有問題。

2、察言觀色第二種：臉色發青，肝有恙。

肝爲青色，臉色發青，肝有問題，主要是受寒，疼痛，或者驚嚇過度。外在表現：臉色發青，渾身發抖，伴隨抽出，昏迷，臉色變化速率快。

臉色發青，肝有恙

注意：如果是長期性的臉色發青，則可能是肝氣鬱結，氣血不暢，經脈阻滯有“血瘀”。

因此，小編建議：學會之怒，怒傷肝，同時如果長期臉色發青就要關注是否氣血運轉問題。

3、 察言觀色第三種臉色發白：臉色發白，肺有恙。

白入肺，臉色發白，說明肺部有問題，此外也說明陽氣不足，外在表現爲：體溫偏低，怕冷，身體疲乏無力，頭暈目眩。

臉色發白，肺有恙

注意：臉色發白也可能是氣血不足，但是殊途同歸，無論是肺部問題，還是氣血不足，陽氣虧損問題，都需要保暖補血。

因此，小編建議：平時多喫溫熱補陽之物，多穿衣物，注意防寒保暖，少攝入寒性食物。

4、察言觀色第四種臉色發黑：臉色發黑，腎有恙。

黑入腎，臉色發黑，說明是神奇虧損，陽氣不足，氣血運行不暢或者操勞過度。外在表現：眼眶發黑，伴隨腰膝痠軟，四肢畏寒，眩暈耳鳴，渾身乏力。

臉色發黑，腎有恙

注意：如果是面色長期發黑，肌膚粗糙，乾燥，腰膝痠軟，可能就是腎衰竭了，一定要趕緊去正規機構檢查。

因此，小編建議：腎爲人體發動機，是我們身體運行的關鍵，最是需要關注，小心腎虛和腎衰竭！

5、察言觀色第五種臉色發赤：臉色發赤，心臟有恙。

赤入心，正常人的臉色應該是白裏透紅，明潤光澤，而不是滿臉通紅。心有問題的外在表現爲：滿臉通紅，臉部發紅，伴隨低熱，咳嗽，咳血。而如果顴骨發紅，可能是縱慾過度額。

臉色發赤，心臟有恙

注意：長期生長在高原的人是高原紅，不在此列，此外，有的體寒之人上半身發熱，下半身發冷，體質寒涼的人也有的特徵。

因此，小編建議：關注不正常的臉部發紅，對比是否由此身體症狀，正確分辨體寒了心臟問題。

結語：

“看面色，知內臟健康！面色報警，你要“察言觀色”！臉色不同的顏色代表身體內臟不同的健康狀況，但是也要注意有很多信息會讓人誤解，因此大家要看準了。

對此，你有什麼看法？學會了麼？

本文參考：《百病起於寒》，《黃帝內經》

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