原標題：乳腺炎餵奶=坑娃？可拉倒吧！這個誤區不知道坑了多少寶媽！

乳腺炎可以說是哺乳媽媽們的噩夢了！

而且，大約 1/3 的初產婦在哺乳期第一個月會發生乳腺炎，表現爲乳房發熱、發紅、脹痛、局部變硬、並可能伴有發燒等症狀。

不及時處理的話，症狀嚴重時則會形成膿腫，到時就需要穿刺抽膿或開刀治療。

更讓寶媽痛苦不堪的是，因爲擔心乳汁會受到疾病、藥物的影響，進而危害寶寶的健康，所以許多患乳腺炎的寶媽，都傾向停止哺乳。

如果你停止哺乳了，那就真的是坑了娃，又害了自己~

爲啥這麼說呢？跟着小康君往下看！

得了乳腺炎就不能餵奶了？

（圖片來源：網絡）

大錯特錯！盲目停止哺乳，只會加重乳腺炎。

因爲寶媽得了輕微乳腺炎，不僅不用停止哺乳，相反，還需要更頻繁的餵奶，這樣纔有利於疏通乳腺。

而且，得了乳腺炎的寶媽還可以邊喫藥，邊哺乳！

因爲乳腺炎是哺乳期常見的疾病，一般來說只要沒有到達嚴重的地步，且醫生也沒有嚴禁寶媽停止哺乳，其實都是繼續哺乳的。

哪怕發生了細菌感染，需要使用抗生素，也不是不能哺乳，只要服用L1、L2等級的藥物，是不影響寶媽們正常哺乳的。

比如青黴素類和頭孢類的藥物，都是哺乳期寶媽可以放心服用的！

寶媽邊喫藥、邊餵奶

對寶寶真的沒有一點影響嗎？

說沒有一丁點影響是假話，因爲任何藥物都有副作用。

一般來說青黴素和頭孢類藥物對寶寶來說影響不大，但如果累積到一定量，一部分藥物則會通過乳汁進入到寶寶體內，進而影響到寶寶的腸道菌羣，引發寶寶出現腹瀉的情況。

不過，各位寶媽不用擔心。寶寶若只是輕微腹瀉，那麼寶媽仍舊可以邊治療邊哺乳。

若寶寶出現嚴重的腹瀉情況，說明藥物已經影響到了寶寶，這時就不建議繼續哺乳了，而應該就醫面診，讓醫生開其他哺乳期安全類藥物。

爲了避免寶寶出現嚴重腹瀉的情況，寶媽可以在治療乳腺炎期間，在寶寶喫完奶，進入長睡眠後再喫藥。這樣做，可以降低藥物對於寶寶身體的影響。

寶媽患了「乳腺炎」

該怎麼緩解和治療呢？

（圖片來源：網絡）

如果是輕微的乳腺炎，那麼寶媽可以通過排空乳汁，然後採取熱敷和冷敷交替的方式緩解不適症狀。

需要注意的是，如果局部出現非常明顯的紅色包塊，就不要熱敷或者擠壓了，這樣反而會引起炎症擴散。

如果寶媽乳腺炎比較嚴重，則建議在醫生指導下服用止痛藥和抗生素進行緩解。

面診時，寶媽一定要告知醫生自己是處於哺乳期，醫生會根據這個情況爲你開哺乳期可以服用的藥物，以減少藥物對於寶寶的影響。

那麼，該怎麼預防乳腺炎呢？

（圖片來源：網絡）

其實乳腺炎預防也不難，最重要的就是要避免乳汁淤積，及時緩解漲奶，防止乳頭損傷造成細菌感染。

寶媽們可以採取以下方法進行預防：

1、 掌握正確銜乳姿勢

正確銜乳可以避免乳頭破損，降低細菌感染的幾率。

所以各位寶媽們都要掌握正確的哺乳姿勢：寶寶喫奶時，儘量讓其將下乳暈含入口中，牙齦緊挨乳暈邊緣位置。

下面是正確銜乳方式（參照下圖），如果寶寶有隻銜乳頭的喫奶習慣，需要儘快改正！

（圖片來源：網絡）

2、 漲奶要及時吮吸

漲奶時可以讓寶寶吮吸，若寶寶已經喫飽，那就需要寶媽用吸奶器擠出一點，只要稍稍擠出些，不難受就可以了。

3 、冷敷和熱敷

熱敷適合餵奶之前使用，可以促進血液循環，利於乳汁分泌。

冷敷適合喂完奶後、或兩次奶之間，可以讓乳房降溫，減輕腫脹和疼痛。

4、 不要喝太多濃湯

很多時候爲了追奶，家人會每天爲寶媽熬一鍋肉湯，端出來上面還漂着一層厚厚的油脂。

其實含油脂過多的肉湯並不適合寶媽，因爲脂肪含量很高，很容易造成堵奶。就算要喝湯，也建議用勺子撇去上面的一層脂肪。

追奶的寶媽在飲食上沒必要非喝催奶湯之類的東西，多讓寶寶吮吸、多喝水、多喝清淡的湯、多喫優質蛋白質，比如瘦肉、蛋、奶等都可以促進乳汁分泌。

5、 不要過度追求“排空乳房”

因爲當奶量分泌＞寶寶的需求時，一味地排空乳房，只會使奶量越來越多，造成乳房大量泌乳，需要寶媽不停地吸奶、存奶。最後還是難逃漲奶、堵奶的命運……

如果寶媽已經遇到上述情況，可減少吸奶次數，排奶至舒適程度即可，不必非得將乳汁徹底排空，之後奶量會逐步減少，做到既能滿足寶寶需求，還能幫寶媽避免漲奶的困擾。

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