早餐是我们一日三餐中最重要的一顿饭了，晚餐可以不吃，但是早餐一定要吃好，现在很多人都改不掉，不吃早餐的毛病，其实在我们中国不同的地方，在早上的时候吃的早餐也是完全不一样的，不管在哪里，我们在早上一定要好好吃饭，这样子我们的身体才会好，那么今天就跟大家说一下东北的早餐吧。东北人最爱的早餐，外地人看到不敢吃，网友：这能吃得下？

因为我们中国地大物博，所以说在我们中国不同的地方也有着不同的饮食习惯，尤其是在早上的时候，大家都知道身边早餐种类都是非常多的，但是我们身边的这些早餐可能只适合我们本地人吃，如果外地人来吃的话，可能他们觉得是吃不下去的，就比如东北，他们在早上的时候吃的这些早餐也是他们非常常见的一个食物，但是在我们看来有一些东西真的是不敢吃呢。

那么今天我们就一起来看一下东北人在早上的时候吃的最多的一个早餐是什么吧，首先第1个就是豆腐脑配烧饼，豆腐脑是非常常见的一个食物，而且也是很多人都比较喜欢吃的一个早餐，大多数地方的人在早上的时候也会喝上一些豆腐脑，豆腐脑，喝起来营养非常丰富，而且口感说话也是很多人都比较喜欢吃的，其实都是拿当早餐还是咸得更合适一些，但是东北人他们在喝豆腐脑的时候，除了是咸的还要背上一个烧饼，一个人就能吃两三个烧饼，也是非常可以的。

第二就是馒头配咸菜。大家都知道，如果说到东北人的话，大家都认为他们是比较能吃的，要不然也不会长得那么壮实，但是没想到东北人在早上的时候吃的东西热量都这么高，馒头配上咸菜，一个东北人最少能够吃两三个馒头才能吃得饱，早上的时候大家一般都是少吃一点，要不然很容易长胖，难怪现在好多人不敢吃这样的早餐呢，热量实在是太高了。

第3个大碴粥。虽然粥类食物是我们大家早上都会吃的一个早餐，但是因为地区不同，所以说粥也是不一样的，就比如东北的这个大碴粥，也是他们那里非常有特色的，一个早餐里面全部都是一些粗粮，最主要的一个就是玉米饱腹感是非常强的，而且在家喝了这个大碴粥之后是不容易消化的，不过东北人想吃习惯了，他们在吃这个的时候里面会放很多糖，这也是热量非常高的一个早餐，然后很多外地人看到之后，都纷纷说，如果天天这样吃，真的要长胖死了吧。

第4个就是饺子。老子在其他地方其实是午饭，但是在东北饺子只能算早餐，都没人包饺子的时候，在冬天一次性就会包上很多，因为东北的天气是非常寒冷的，所以说包好之后都会直接放在室外冷冻，然后慢慢吃，啥时候想吃了，直接拿一些下锅煮一下就可以了。但是因为地区不同，所以说很多外地人看到东北人早上吃饺子就觉得非常神奇，也觉得这个饺子不容易消化，而且饺子也是容易发胖的一种面食，所以说很多外地人看到之后都纷纷不敢吃，因为这些食物的热量太大了，如果经常这样吃的话，真的会长成一个胖子，怪不得网友都说这能吃得下去，如果是让我们吃这些东西的话，可能很多人在早上的时候也是吃不习惯的呢，不知道你们觉得呢？