決明子是“決明”的種子，爲常用中藥，種子入藥，具有清肝明目、潤腸通便的功能。這個大家都是知道的，很多人頸椎不舒服都會選用決明子做個枕頭，以此幫助頸椎恢復，但是決明子只拿來做枕頭太浪費了！

一、決明子可以防止出現心血管疾病

現在的人們生活節奏快，習慣於喫快餐或者外賣，這些食物大多油重，還有一些喜歡喫生冷食物，這都會給心血管帶來負擔，引發心腦血管疾病的產生。

每天堅持使用決明子泡茶，就能夠降低血清裏面的壞膽固醇，預防心血管疾病的產生。

二、決明子能夠保護眼睛，防止疲勞

長時間面對電腦的上班族，以及長時間看黑板的學生，會導致眼睛過度疲勞，從而引起視力模糊和看不清東西，決明子具有明目的功效，可以爲眼睛提供所需要的營養成分，促進了全身血液循環，緩解了眼球疲勞，讓眼睛保持健康狀態。同時也能夠抑制脂肪的合成。

三、決明子具有降血脂及降血壓的功效

決明子能夠抑制身體裏面合成脂肪類物質以及葡萄糖，還可以有效舒張血管的，適合於三高、心臟疾病以及肥胖人羣。

每天用決明子泡水喝，不僅保護眼睛防止疲勞，還能預防心血管疾病，真的是日常必備佳品。