最近，小莫看了一些有關兒童的新聞，看到了不少說兒童白血病的新聞。聯想起最近看電視劇裏孩子得白血病的劇情，小莫只覺得特別難受。孩子生病這事兒，不論是落到什麼家庭，都會讓我們這些做親人的難受得無以復加。對於白血病，小莫特地去網上查了查，發現其實白血病是可以預防的，比如我們的孩子在喫東西方面注意點，也可以在一定程度上降低孩子生病的幾率呢，快來跟着小莫一起看看吧。

喫水果是每個家庭的必備事項，除卻日常飲食上的溫飽，水果本身所蘊藏的營養元素，對於孩子和我們大人來說都是十分有益的。但是，我們喫水果的習慣如果不好，也會起到反效果。特別是對於孩子，孩子本身免疫力就比大人要差些，對於要入口的食物，我們做大人的還是要多留點心眼。

別喫反季節水果。之前小莫就有看朋友圈有朋友在售賣反季節水果，其中也不乏有共同好友捧場。可是吶，小莫百度了一下發現，其實，很多反季節水果都有打了催生劑，雖然外表看着沒什麼大問題，可是這種違背食物自然生長的水果其實不僅僅營養價值不高，還會因爲催生劑裏面的化學藥品影響而傷害孩子的身體。小莫建議啊，我們做家長的，不能因爲想喫某些水果或者聽人家說反季節水果有營養而冒然買來喫啊。

開始腐爛的水果不能喫。看過一個新聞，大意是婆婆在照顧孩子的時候，孩子因爲肚子痛拉稀進了醫院。醫生檢查之後說不是大問題，問了婆婆孩子喫了什麼之後，才發現原來是因爲婆婆給孩子喫了有些腐爛的水果。婆婆是個很節儉的人，很多水果雖然壞了一些部分，但是其他部分還是能喫的，於是都會割掉壞的部分，然後拿好的部分給孩子喫。雖然大人和孩子都喫了，但是大人的免疫力是不會讓身體有什麼影響的，可是孩子就不一樣了。據瞭解，開始腐爛的水果雖然還有其他部分是完好的，可是實際上腐爛的物質也都有影響整個水果。小莫覺得，如果我們做父母的不是真的很缺錢，還是別給孩子喫這樣的水果吧。

外表很光滑漂亮的水果儘量少喫。記得小莫第一次買蛇果的時候，就覺得外表摸起來滑溜溜的挺好看，可是聽朋友說，這樣的水果可能是上了蠟，要把外面一層蠟弄掉才能喫，最好是少喫。小莫當時就試了試，還真刮出了一點蠟。雖然說，不是所有外表好看的水果都上了蠟，可是，還是有不少商家會爲了讓水果看起來更好看，賣更好的價格而給水果“穿外衣”呀，小莫覺得，我們做父母的還是得多學學怎麼挑水果纔行。

其實吧，孩子容易生病很多時候都是因爲孩子的免疫力不行。我們做家長的，要注重孩子的飲食健康，小莫的母親就有說過，小莫剛出生沒多久，母親就有專門去網上學習和請教長輩，制定了一本育兒食譜，定好了小莫的飲食金字塔，注重小莫全方位的營養。這樣一想，小莫彷彿知道了爲什麼自己很少生病，體格健壯的原因了。

最後啊，小莫還想說，孩子的健康其實也是我們作爲大人的幸福，照顧孩子是一項很重的任務。小莫最怕看到新手家長照顧孩子，看着孩子生病，小莫感覺自己也跟着難受了，也許是太博愛了吧。不過，針對今天小莫帶大家瞭解的水果和孩子健康的關係，大家有沒有什麼想說的呢？歡迎留言，小莫等你們。