現在正是春暖花時,在農村的房前屋後、田間地頭隨處可見的蒲公英從花到根都是寶,具有清熱解毒,利尿散結的功效。可生、炒、煮、泡藥食兼用。 但是蒲公英雖好,可也有它的搭配和禁忌,這些你都知道嗎?

蒲公英+玫瑰花:解鬱散結,疏通乳腺。

蒲公英+山楂:化瘀調節血脂。

蒲公英+菊花:清火去熱,消除硬塊。

蒲公英+枸杞:養肝補氣益血。

蒲公英+苦丁茶:消除腹部贅肉,全身輕鬆。

但是蒲公英雖好卻也不能亂喝,特別有兩種人最不適宜喝蒲公英水,否則會加重身體不適。

首先,低血壓患者要慎喝。因爲蒲公英泡水具有降壓的效果,所以低血壓患者一定要慎用。

其次,脾胃虛寒者不能單一的只喝蒲公英水。蒲公英微寒,脾胃虛寒者最好再加入生薑、大棗等溫性食材與蒲公英一同泡水喝。

還有,蒲公英一次不能用太多,否則會導致腸胃的不適,例如噁心、想吐,以及腹部的不適應,甚至還會導致腹瀉。所以每天蒲公英的用量不要超過15克爲宜。

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