郑爽称调味品吃很少，谁注意她一锅菜放多少盐，按颗粒算的？

说起明星们各个身材都保持的非常好，除了一部分天生就瘦之外，还是有不少艺人为了保持身材，付出了很多努力的，平常也会刻意的在饮食上有一定的约束，并不会像普通人那样大吃大喝的，郑爽就是其中一位了。近日郑爽参加了一档综艺，是一档生活实践类的，所以吃住都是在节目组安排的房子里面的，明星需要自己做饭和打扫家务，在做好了饭之后，郑爽却没有吃，直接起身去炒了一道青菜，直言自己吃很少调味品。

所以她是对刚才做好的一桌菜吃不惯的，对于郑爽的做法大家并没有什么意见，随即大家就见识到了郑爽的厨艺和她平常的饮食习惯了，只见郑爽是用的橄榄油，这样的油属于低热量的油，对减肥的人来说比较有好处，而郑爽炒青菜的时候，调味品除了放油之外，还有一样盐，其他的就没有了，可见她是真的就像她自己说的那样，调味品吃很少啊。

而别看就放着两样调味品，她这两样的量也控制的很苛刻啊，油只有一点就不说了，谁注意她炒了一锅菜放的盐？只见那么大一锅菜，她只是用小勺子挖出来了一勺，但是就这一勺的量她都没用完，可以清晰的看到菜叶上面只有一点点的盐，惹来不少网友的调侃：这盐是按颗粒算的吗？就这样少的盐，她都下意识的说放多了，真的太服气郑爽了，口味很清淡。

不过其实对于减肥的人来说，少油少盐同时少调味品确实是比较好的，长期保持这样的习惯对身材的保持也有一定的好处，但是能像郑爽这样这么自律的女孩子，真的太少了，她的身材那么好不是没有理由的。