花椒是日常生活中常見的一種調味品，很多人在平時做飯的時候都喜歡加幾粒花椒，增加口感，還具有去腥的功效，其實它除了作爲調味品之外，還有很好的藥用價值。人們喜歡用它來泡水喝，堅持一段時間後身體也會有很多好處，但是其實花椒除了可以泡水以外，還可以用來敷肚臍。

人的肚臍和身體的五臟六腑是緊密相連的，身體各部分的問題都跟他有很大的關係，如果能用花椒敷肚臍的話，可以疏通經絡，血液循環起到很好的養生效果。

花椒雖然是一種很好的養生食材，如果搭配桂圓，艾絨一起搗碎每天晚上敷在肚臍上，用膠布貼上，起牀時揭掉就可以了。堅持10天，可能身體會收穫幾個好處。

女性睡前把花椒敷肚臍上，堅持10天，可能幾個好處“不請自來”

身體變溫暖了：對女性來說身體體質明顯比男性差，再加上天生體內陰氣大於陽氣，更容易出現寒性體質，女性朋友都是比較怕冷的，尤其在冬天經常手腳冰涼，平時即使穿得再多仍然暖不過來，，這類女性不妨在睡覺前用花椒貼肚臍，堅持一段時間後驅逐體內的寒氣和溼氣，使身體溫暖起來。

提高睡眠質量：堅持用花椒敷肚臍，一段時間後會發現睡眠質量也會有所提升，體內的溼氣少了，血液循環通暢，睡眠質量自然也會有很大的改善，很多人在早晨起牀後總會感覺到疲憊不堪，都是因爲體內溼氣重引起的，所以用花椒敷肚臍一段時間後，在一定程度上會改善這種情況。

增強消化功能：現在的人生活節奏比較快，長期處於這種高壓環境下，飲食越來越不健康，而且沒有規律，腸胃受到一定的傷害，很多人都存在消化不良的症狀，如果改善這種情況，不妨用花椒敷肚臍，增強腸胃的功能，一段時間後，腸胃得到改善，消化功能也會有所增強，還會改善便祕。

其實花椒用來敷肚臍喝水以外，還有其他的養生方法，睡覺前用花椒水多泡腳還可以促進雙腿的血液循環，也有助於出排除體內的溼氣和寒氣，尤其對女性朋友來說，花澆水還可以幫助消炎殺菌，趕走婦科炎症的困擾。花椒好處這麼多，趕緊試一下吧。