家长们都希望自己的孩子能够长得高一些，总会担心孩子以后会矮，将来可能会吃亏。如果父母是高个子，对于孩子的身高就不必太过于担心，因为自身的基因是比较好的，孩子长高个基本上没问题。

如果父母对于自己的婚姻不难受，在孩子的喂养上就要多下功夫，通过后天的努力来弥补自己的担心。

“你家孩子以后矮不了！”3个高个特征，孩子占一个也矮不了

案例

小刘对于儿子的身高并不是很满意，现在孩子已经上小学了，看起来又矮又瘦，像是营养不良一样，事实并不是这样，小刘给孩子做的饭很有营养。

一日三餐小刘都会非常认真地给孩子准备食物，会做好营养搭配，饭前开胃和饭后水果一样也不会少，即使这样孩子还是长不高。

有朋友对小刘说，如果这样喂养孩子，不长高的话可能会长胖，所以小刘也有些担心孩子长胖，平时给孩子吃肉都是吃瘦肉或者牛肉，基本上不吃油腻的。

即使小刘给儿子的营养非常充足，但是孩子还是长不高，让小刘和老公不知如何是好，两人的身高都不矮，让孩子的身高却让他们很担心。

之后小刘的同事来家里做客，看到孩子后表示孩子长大后肯定矮不了，小刘有一些好奇，同事告诉他可以通过孩子的手脚看出来。

分析

同事说孩子将来是否能长大高个，可以通过孩子现在已有的身体特征看出来，小刘的儿子虽然现在没有长个，但是他的手指和脚掌都特别长。

这都是高个子的特征，小刘觉得没有什么依据，同事告诉他说，大家会通过面相来看孩子长大后的模样，这都是一样的道理。不用担心孩子长不高，很多孩子上了初中后才开始长个子的，孩子长个子的时候很快，可能仅半年的时间就能长高十几厘米。

父母要帮助孩子在饮食和睡眠上加以控制，多给孩子吃一些牛肉和瘦肉，保证孩子的睡眠。

有这3个特征，孩子将来长得高

1）脚掌长

一个人脚的长度和小手臂的长度一样，孩子长大一定是长手长脚的。有研究表明，人脚掌的长度和身高是成正比例关系的。脚掌：身高为1:7，如果孩子的脚比较大，这是长大个的预兆。

2）手指长

如果手指比较长，那么说明孩子的骨架比较大，骨架大的孩子将来在身高上也会占有一定的优势。

3）小腿长

腿的长度能够决定身高，小腿的长度决定一个人的腿长，孩子的小腿比大腿长的时候，个子一般都不会矮的。

以上这三个部位都是判断孩子将来长高个的地方。父母不用太过于纠结孩子的身高。如果父母的身高都高，孩子也不会很矮。即使父母身高不高，也可以通过后天的营养让孩子长高。

现在孩子的营养水平都提高了，长不高的原因，可能是摄入了过量导致肥胖的食物，让孩子横向发展，在身高上得不到营养供给。

父母在平时要多给孩子买牛奶等食物，在买牛奶的时候要看营养成分，并不是所有的牛奶对孩子都有益。